Меню
рейтинг в теннисе

Мария Спириденок рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Мария Спириденок — РНИ 31605

Мария Спириденок в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Спириденок Мария Сергеевна Mariya Spiridenok  Mariya Spiridenok

Получить код информера

Спириденок Мария (Mariya Spiridenok)

  • 01.01.2016 2472-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.02.2016 2486-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.03.2016 2505-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.04.2016 2464-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.05.2016 2456-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.06.2016 2431-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.07.2016 2394-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.08.2016 2372-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.09.2016 2342-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.10.2016 2334-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.11.2016 2327-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.01.2016 1981-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.02.2016 1971-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.03.2016 1969-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.04.2016 1917-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.06.2016 1860-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.07.2016 1779-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.08.2016 1745-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.09.2016 1669-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.10.2016 1623-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.11.2016 1600-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.01.2016 1761-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.02.2016 1747-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.03.2016 1737-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.04.2016 1692-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.05.2016 1659-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.06.2016 1619-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.07.2016 1537-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.08.2016 1491-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.09.2016 1401-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.10.2016 1339-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.11.2016 1313-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Миннивалиев Давид рейтинг в тенннисе, Марта Миклава в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.