Меню
рейтинг в теннисе

Полина Астафьева рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Полина Астафьева — РНИ 31735

Полина Астафьева в Российском теннисном туре выступает за город Иваново.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Астафьева Полина Павловна Polina Astafeva  Polina Astafeva

Получить код информера

Астафьева Полина (Polina Astafeva)

  • 01.05.2014 1575-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2014 1278-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.07.2014 1366-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.08.2014 1234-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.09.2014 1126-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.10.2014 1052-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.11.2014 1069-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.12.2014 1100-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.01.2015 761-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.02.2015 679-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.03.2015 691-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.04.2015 729-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.05.2015 864-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.06.2015 1048-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 31
  • 01.07.2015 998-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 38
  • 01.08.2015 1150-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.09.2015 1230-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.10.2015 1337-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.11.2015 1359-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.12.2015 1391-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.01.2016 967-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.02.2016 1138-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.03.2016 1185-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.04.2016 1219-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.05.2016 1275-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.06.2016 1978-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2016 2022-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2016 2090-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2014 516-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2014 405-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.07.2014 471-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.08.2014 419-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.09.2014 372-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.10.2014 330-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.11.2014 344-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.12.2014 371-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.01.2015 1999-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.02.2015 1889-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.03.2015 1878-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.04.2015 1882-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.05.2015 2005-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.06.2015 2176-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 31
  • 01.07.2015 2039-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 38
  • 01.08.2015 2126-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.09.2015 2146-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.10.2015 2210-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.11.2015 2195-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.12.2015 2197-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.01.2016 2335-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.02.2016 2533-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.03.2016 2554-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.04.2016 2508-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.05.2016 2503-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.06.2016 3013-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2016 2939-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2016 2922-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2015 1378-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.02.2015 1292-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.03.2015 1285-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.04.2015 1301-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.05.2015 1414-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.06.2015 1569-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 31
  • 01.07.2015 1472-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 38
  • 01.08.2015 1572-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.09.2015 1604-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.10.2015 1666-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.11.2015 1656-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.12.2015 1664-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.01.2016 1672-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.02.2016 1839-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.03.2016 1866-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.04.2016 1842-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.05.2016 1849-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.06.2016 2330-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2016 2283-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2016 2287-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Корелов Роберт рейтинг в тенннисе, Василиса Лисина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.