Ярослав Храмов — РНИ 31959

Ярослав Храмов в Российском теннисном туре выступает за город Орск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Храмов Ярослав Александрович Yaroslav Khramov  Yaroslav Khramov

Получить код информера

Храмов Ярослав (Yaroslav Khramov)

  • 01.05.2014 1660-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2014 1722-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2014 1762-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2014 1589-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.09.2014 1628-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.10.2014 1644-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2014 1652-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2014 1481-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.01.2015 1027-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.02.2015 1036-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.03.2015 1057-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.04.2015 1189-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2015 958-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 25
  • 01.06.2015 969-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 25
  • 01.07.2015 1152-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.08.2015 1196-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.09.2015 1250-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.10.2015 1272-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.11.2015 1481-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.12.2015 1512-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.01.2016 1103-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.02.2016 1000-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.03.2016 1035-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.04.2016 1471-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2016 1532-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2016 1587-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.07.2016 1649-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2016 1703-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.09.2016 1729-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.10.2016 1734-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.11.2016 1747-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.12.2016 1784-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2014 578-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2014 638-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2014 681-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2014 600-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.09.2014 630-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.10.2014 659-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2014 674-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2014 596-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.01.2015 1659-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.02.2015 1655-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.03.2015 1648-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.04.2015 1743-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2015 1478-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 25
  • 01.06.2015 1459-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 25
  • 01.07.2015 1565-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.08.2015 1577-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.09.2015 1583-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.10.2015 1585-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.11.2015 1695-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.12.2015 1683-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.01.2016 1754-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.02.2016 1639-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.03.2016 1645-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.04.2016 1988-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2016 2005-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2016 1971-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.07.2016 1936-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2016 1930-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.09.2016 1898-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.10.2016 1870-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.11.2016 1841-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.12.2016 1815-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2017 1894-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2015 2274-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.02.2015 2266-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.03.2015 2261-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.04.2015 2363-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2015 2036-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 25
  • 01.06.2015 2006-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 25
  • 01.07.2015 2106-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.08.2015 2094-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.09.2015 2100-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.10.2015 2089-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.11.2015 2197-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.12.2015 2182-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.01.2016 2399-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.02.2016 2275-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.03.2016 2269-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.04.2016 2629-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2016 2647-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2016 2591-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.07.2016 2527-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2016 2506-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.09.2016 2444-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.10.2016 2404-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.11.2016 2366-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.12.2016 2326-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2017 2562-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2017 1921-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Назаров Арсений рейтинг в тенннисе, Алла Бетина в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.