Елена Устинина — РНИ 32015

Елена Устинина в Российском теннисном туре выступает за город Гатчина.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Устинина Елена Сергеевна Elena Ustinina  Elena Ustinina

Получить код информера

Устинина Елена (Elena Ustinina)

  • 01.10.2014 1806-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2014 1829-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2014 1839-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.01.2015 1332-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.02.2015 1383-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2015 1422-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.04.2015 1473-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.05.2015 1549-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.06.2015 1604-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.07.2015 1684-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.08.2015 1768-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.09.2015 1807-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.10.2014 2556-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2014 2544-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2014 2497-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.01.2015 2759-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.02.2015 2774-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2015 2767-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.04.2015 2742-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.05.2015 2727-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.06.2015 2690-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.07.2015 2665-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.08.2015 2658-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.09.2015 2638-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.10.2014 1981-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2014 1976-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2014 1944-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.01.2015 2024-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.02.2015 2039-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2015 2032-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.04.2015 2023-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.05.2015 2023-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.06.2015 2003-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.07.2015 2010-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.08.2015 2036-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.09.2015 2037-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Черепин Артем рейтинг в тенннисе, Полина Кудерметова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.