Рейтинг обновлен 10 апреля 2025:
Следующее обновление классификации:
Мария Шахова в Российском теннисном туре выступает за город Севастополь.
Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.
Текущий рейтинг в РТТ:
Mariya Shakhova
Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.
Смотрите также: теннисист Гаврилин Алексей рейтинг в тенннисе, Полина Скопинцева в теннисной классификации.
Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.