Марк Головченко — РНИ 32288

Марк Головченко в Российском теннисном туре выступает за город Хабаровск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Головченко Марк Евгеньевич Mark Golovchenko  Mark Golovchenko

Получить код информера

Головченко Марк (Mark Golovchenko)

  • 01.07.2014 1849-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2014 1916-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2014 1941-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.10.2014 1950-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2014 1969-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.12.2014 1867-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.01.2015 1337-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.02.2015 1386-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.03.2015 943-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.04.2015 789-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.05.2015 837-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.06.2015 868-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.07.2015 910-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.08.2015 959-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.09.2015 996-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.10.2015 1032-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.11.2015 1053-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.12.2015 1170-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.01.2016 837-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.02.2016 858-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.03.2016 1251-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2014 743-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2014 795-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2014 817-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.10.2014 843-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2014 865-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.12.2014 810-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.01.2015 2621-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.02.2015 2624-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.03.2015 2121-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.04.2015 1891-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.05.2015 1886-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.06.2015 1883-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.07.2015 1838-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.08.2015 1850-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.09.2015 1870-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.10.2015 1882-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.11.2015 1888-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.12.2015 1929-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.01.2016 2063-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.02.2016 2077-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.03.2016 2505-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2015 1982-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.02.2015 1990-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.03.2015 1529-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.04.2015 1342-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.05.2015 1351-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.06.2015 1357-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.07.2015 1339-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.08.2015 1365-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.09.2015 1386-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.10.2015 1406-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.11.2015 1418-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.12.2015 1454-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.01.2016 1457-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.02.2016 1473-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.03.2016 1860-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Завгородько Никита рейтинг в тенннисе, Евдокия Попова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.