Меню
рейтинг в теннисе

Милена Кирдяшкина рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Милена Кирдяшкина — РНИ 32630

Милена Кирдяшкина в Российском теннисном туре выступает за город Оренбург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Кирдяшкина Милена Петровна Milena Kirdyashkina  Milena Kirdyashkina

Получить код информера

Кирдяшкина Милена (Milena Kirdyashkina)

  • 01.08.2014 1869-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2014 1852-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.10.2014 1872-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.11.2014 1869-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.12.2014 1845-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2015 1349-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 43
  • 01.02.2015 1253-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.03.2015 1243-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.04.2015 1256-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.05.2015 1269-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.06.2015 1289-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.07.2015 1455-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.08.2015 1485-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.09.2015 1500-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.10.2015 1517-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.11.2015 1524-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.12.2015 2024-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2014 1782-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2014 1737-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.10.2014 1708-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.11.2014 1692-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.12.2014 1644-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2015 1681-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 43
  • 01.02.2015 1610-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.03.2015 1590-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.04.2015 1563-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.05.2015 1548-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.06.2015 1533-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.07.2015 1578-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.08.2015 1541-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.09.2015 1523-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.10.2015 1505-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.11.2015 1501-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.12.2015 1729-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2016 2150-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2014 2473-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2014 2439-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.10.2014 2439-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.11.2014 2430-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.12.2014 2394-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2015 1961-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 43
  • 01.02.2015 1836-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.03.2015 1822-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.04.2015 1828-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.05.2015 1831-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.06.2015 1844-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.07.2015 2019-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.08.2015 2026-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.09.2015 2027-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.10.2015 2035-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.11.2015 2039-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.12.2015 2602-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2016 2862-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2015 1534-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 43
  • 01.02.2015 1468-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.03.2015 1449-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.04.2015 1412-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.05.2015 1390-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.06.2015 1367-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.07.2015 1375-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.08.2015 1338-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.09.2015 1302-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.10.2015 1271-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.11.2015 1270-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.12.2015 1412-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2016 1861-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мингалеев Герман рейтинг в тенннисе, Анна Малюгина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.