Маргарита Серегина — РНИ 32708

Маргарита Серегина в Российском теннисном туре выступает за город Геленджик.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Серегина Маргарита Михайловна Margarita Seregina  Margarita Seregina

Получить код информера

Серегина Маргарита (Margarita Seregina)

  • 01.09.2014 1799-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2014 1852-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2014 1874-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2014 1893-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2015 1379-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2015 1428-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2015 1472-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2015 1520-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2015 1598-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2015 1647-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2014 743-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2014 783-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2014 804-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2014 828-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2015 2795-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2015 2809-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2015 2807-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2015 2780-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2015 2761-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2015 2723-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2019 2514-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.09.2019 2498-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.10.2019 2474-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.11.2019 2438-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.12.2019 2449-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.01.2020 2693-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.02.2020 2665-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.03.2020 2655-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 23.03.2020 2662-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.11.2020 2717-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.12.2020 2725-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.01.2015 2058-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2015 2072-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2015 2070-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2015 2060-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2015 2056-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2015 2035-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2019 1563-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.09.2019 1499-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.10.2019 1463-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.11.2019 1423-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.12.2019 1391-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.01.2020 1794-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.02.2020 1784-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.03.2020 1762-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 23.03.2020 1763-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.11.2020 1783-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.12.2020 1789-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.01.2021 2158-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.02.2021 2159-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.03.2021 2173-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.08.2019 1766-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.09.2019 1715-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.10.2019 1689-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.11.2019 1647-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.12.2019 1631-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.01.2020 2042-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.02.2020 2019-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.03.2020 2000-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 23.03.2020 2003-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.11.2020 2027-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.12.2020 2033-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.01.2021 2321-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.02.2021 2326-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.03.2021 2345-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Елизавета Шебекина в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.