Серафима Ардашева — РНИ 33203

Серафима Ардашева в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ардашева Серафима Андреевна Serafima Ardasheva  Serafima Ardasheva

Получить код информера

Ардашева Серафима (Serafima Ardasheva)

  • 01.03.2015 1440-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2015 1347-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.05.2015 1415-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.06.2015 1467-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.07.2015 1549-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.08.2015 1560-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.09.2015 1598-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.10.2015 1619-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.11.2015 1641-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.12.2015 1686-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.01.2016 1206-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.02.2016 1236-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.03.2016 1695-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.04.2016 2044-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.05.2016 2131-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.06.2016 2203-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.07.2016 2255-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.03.2015 2043-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2015 1899-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.05.2015 1906-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.06.2015 1898-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.07.2015 1906-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.08.2015 1880-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.09.2015 1872-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.10.2015 1878-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.11.2015 1875-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.12.2015 1883-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.01.2016 1942-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.02.2016 1955-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.03.2016 2299-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.04.2016 2404-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.05.2016 2419-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.06.2016 2412-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.07.2016 2374-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.03.2015 2778-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2015 2602-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.05.2015 2593-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.06.2015 2575-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.07.2015 2547-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.08.2015 2480-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.09.2015 2458-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.10.2015 2447-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.11.2015 2441-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.12.2015 2449-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.01.2016 2653-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.02.2016 2660-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.03.2016 3039-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.04.2016 3126-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.05.2016 3132-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.06.2016 3096-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.07.2016 3032-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2

 

Уделяйте достаточно внимания разминочной части. Всегда активным и энергичным теннисистам достаточно будет отработать основные удары или упражнения без особых усилий, в то время как флегматичные спортсмены должны проделывать интенсивную работу и как следует разогреваться перед началом каждого матча.

Смотрите также: теннисист Кухарев Глеб рейтинг в тенннисе, Диана Янотовская в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.