Меню
рейтинг в теннисе

Ирина Орлова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 06 мая 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Ирина Орлова — РНИ 33238

Ирина Орлова в Российском теннисном туре выступает за город Сургут.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Орлова Ирина Игоревна Irina Orlova  Irina Orlova

Получить код информера

Орлова Ирина (Irina Orlova)

  • 01.02.2015 2142-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.03.2015 2143-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.04.2015 2126-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.05.2015 2130-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.06.2015 2126-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.07.2015 2098-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.08.2015 2098-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.09.2015 2102-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.10.2015 2115-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.11.2015 2105-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.12.2015 2107-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.02.2015 1765-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.03.2015 1769-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.04.2015 1720-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.05.2015 1699-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.06.2015 1684-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.07.2015 1623-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.08.2015 1588-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.09.2015 1566-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.10.2015 1548-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.11.2015 1530-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.12.2015 1514-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.02.2015 1587-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.03.2015 1584-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.04.2015 1535-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.05.2015 1504-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.06.2015 1483-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.07.2015 1403-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.08.2015 1365-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.09.2015 1332-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.10.2015 1300-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.11.2015 1293-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.12.2015 1278-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бортничек Никита рейтинг в тенннисе, Ева Гарцева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.