Меню
рейтинг в теннисе

Полина Ростовцева рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Полина Ростовцева — РНИ 33318

Полина Ростовцева в Российском теннисном туре выступает за город Старый Оскол.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ростовцева Полина Сергеевна Polina Rostovtseva  Polina Rostovtseva

Получить код информера

Ростовцева Полина (Polina Rostovtseva)

  • 01.02.2015 1253-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2015 1277-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2015 1314-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.05.2015 1120-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.06.2015 1080-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 30
  • 01.07.2015 957-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.08.2015 1015-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.09.2015 1047-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.10.2015 1082-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.11.2015 1123-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.12.2015 1024-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.01.2016 689-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.02.2016 743-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.03.2016 776-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.04.2016 962-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 35
  • 01.05.2016 1010-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 35
  • 01.06.2016 1100-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 31
  • 01.07.2016 1408-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.08.2016 1462-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.09.2016 1522-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.10.2016 1554-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.11.2016 1708-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2016 2047-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2017 1481-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2015 287-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2015 312-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2015 352-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.05.2015 283-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.06.2015 281-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 30
  • 01.07.2015 242-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.08.2015 272-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.09.2015 301-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.10.2015 328-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.11.2015 354-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 41
  • 01.12.2015 295-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.01.2016 79-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.02.2016 98-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.03.2016 114-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.04.2016 206-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 35
  • 01.05.2016 236-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 35
  • 01.06.2016 294-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 31
  • 01.07.2016 469-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.08.2016 519-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.09.2016 568-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.10.2016 580-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.11.2016 668-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2016 882-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2017 2227-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2017 2939-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бекетов Андрей рейтинг в тенннисе, Анастасия Сысоева в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.