Илья Беляков — РНИ 33535

Илья Беляков в Российском теннисном туре выступает за город Михнево.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Беляков Илья Максимович Ilya Belyakov  Ilya Belyakov

Получить код информера

Беляков Илья (Ilya Belyakov)

  • 01.04.2015 1488-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.05.2015 1555-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.06.2015 1260-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.07.2015 1348-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.08.2015 1407-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.09.2015 1453-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.10.2015 1325-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.11.2015 1354-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.12.2015 1379-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.01.2016 1008-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.02.2016 1030-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.03.2016 1089-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.04.2016 1194-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.05.2016 1284-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.06.2016 1644-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2016 1712-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2016 1772-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2016 1796-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2015 483-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.05.2015 551-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.06.2015 426-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.07.2015 500-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.08.2015 541-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.09.2015 592-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.10.2015 520-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.11.2015 546-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.12.2015 578-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.01.2016 207-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.02.2016 216-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.03.2016 249-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.04.2016 312-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.05.2016 365-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.06.2016 568-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2016 641-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2016 696-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2016 734-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Корелов Роберт рейтинг в тенннисе, Валерия Чайковская в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.