Яна Иванова — РНИ 33635

Яна Иванова в Российском теннисном туре выступает за город Самара.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Иванова Яна Александровна Yana Ivanova  Yana Ivanova

Получить код информера

Иванова Яна (Yana Ivanova)

  • 01.03.2015 1755-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2015 1450-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.05.2015 1523-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.06.2015 1578-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.07.2015 1655-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.08.2015 1738-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.09.2015 1772-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.10.2015 1791-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.11.2015 1807-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.12.2015 1860-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.03.2015 2994-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2015 2703-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.05.2015 2693-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.06.2015 2662-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.07.2015 2639-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.08.2015 2632-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.09.2015 2611-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.10.2015 2585-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.11.2015 2581-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.12.2015 2581-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.01.2016 2832-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.02.2016 2992-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2016 3007-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2015 2246-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2015 1990-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.05.2015 1995-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.06.2015 1979-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.07.2015 1987-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.08.2015 2014-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.09.2015 2012-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.10.2015 2004-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.11.2015 2001-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.12.2015 2004-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.01.2016 2098-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.02.2016 2252-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2016 2269-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2016 2136-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.02.2016 2185-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2016 2183-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Корелов Роберт рейтинг в тенннисе, Анна Малюгина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.