Полина Зотова — РНИ 33929

Полина Зотова в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Зотова Полина Игоревна Polina Zotova  Polina Zotova

Получить код информера

Зотова Полина (Polina Zotova)

  • 01.06.2015 1783-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.07.2015 1863-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.08.2015 1922-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.09.2015 1358-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 26
  • 01.10.2015 1391-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 26
  • 01.11.2015 1239-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 35
  • 01.12.2015 1139-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.01.2016 787-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.02.2016 749-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.03.2016 736-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.04.2016 760-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.05.2016 807-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.06.2016 851-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.07.2016 867-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.08.2016 928-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.09.2016 893-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.10.2016 901-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.11.2016 956-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.12.2016 1044-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.01.2017 590-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 57
  • 01.02.2017 488-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 73
  • 01.03.2017 498-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 75
  • 01.04.2017 437-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.05.2017 445-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 91
  • 01.06.2017 327-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.07.2017 325-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.08.2017 361-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 130
  • 01.09.2017 375-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 134
  • 01.10.2017 374-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.11.2017 379-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.12.2017 406-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.01.2018 176-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.02.2018 193-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.03.2018 188-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 144
  • 01.04.2018 191-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 155
  • 01.05.2018 209-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 155
  • 01.06.2018 204-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.07.2018 173-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 194
  • 01.08.2018 190-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 194
  • 01.09.2018 204-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 194
  • 01.10.2018 198-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 207
  • 01.11.2018 204-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 207
  • 01.12.2018 214-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 207
  • 01.06.2015 644-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.07.2015 713-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.08.2015 755-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.09.2015 474-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 26
  • 01.10.2015 499-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 26
  • 01.11.2015 429-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 35
  • 01.12.2015 369-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.01.2016 107-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.02.2016 102-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.03.2016 101-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.04.2016 124-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.05.2016 151-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.06.2016 178-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.07.2016 197-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.08.2016 230-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.09.2016 210-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.10.2016 217-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.11.2016 251-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.12.2016 299-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.01.2017 1296-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 57
  • 01.02.2017 1151-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 73
  • 01.03.2017 1146-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 75
  • 01.04.2017 1042-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.05.2017 1039-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 91
  • 01.06.2017 863-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.07.2017 854-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.08.2017 880-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 130
  • 01.09.2017 878-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 134
  • 01.10.2017 870-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.11.2017 872-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.12.2017 907-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.01.2018 693-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.02.2018 716-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.03.2018 703-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 144
  • 01.04.2018 682-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 155
  • 01.05.2018 710-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 155
  • 01.06.2018 666-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.07.2018 609-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 194
  • 01.08.2018 620-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 194
  • 01.09.2018 645-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 194
  • 01.10.2018 629-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 207
  • 01.11.2018 624-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 207
  • 01.12.2018 649-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 207
  • 01.01.2019 517-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 176
  • 01.02.2019 682-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 138
  • 01.03.2019 563-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 167
  • 01.04.2019 545-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 179
  • 01.05.2019 560-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 179
  • 01.06.2019 618-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 175
  • 01.07.2019 626-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 179
  • 01.08.2019 610-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 198
  • 01.09.2019 650-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 185
  • 01.10.2019 768-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 156
  • 01.11.2019 774-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 156
  • 01.12.2019 771-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.01.2020 634-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 151
  • 01.02.2020 724-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.03.2020 736-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 23.03.2020 757-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.11.2020 817-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.12.2020 835-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.01.2017 1852-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 57
  • 01.02.2017 1669-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 73
  • 01.03.2017 1651-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 75
  • 01.04.2017 1518-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.05.2017 1498-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 91
  • 01.06.2017 1274-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.07.2017 1250-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.08.2017 1268-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 130
  • 01.09.2017 1257-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 134
  • 01.10.2017 1241-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.11.2017 1243-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.12.2017 1271-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.01.2018 1186-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.02.2018 1208-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.03.2018 1188-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 144
  • 01.04.2018 1143-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 155
  • 01.05.2018 1171-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 155
  • 01.06.2018 1099-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.07.2018 1009-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 194
  • 01.08.2018 1006-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 194
  • 01.09.2018 1034-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 194
  • 01.10.2018 1006-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 207
  • 01.11.2018 998-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 207
  • 01.12.2018 1019-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 207
  • 01.01.2019 1000-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 176
  • 01.02.2019 1203-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 138
  • 01.03.2019 1052-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 167
  • 01.04.2019 1018-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 179
  • 01.05.2019 1011-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 179
  • 01.06.2019 1067-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 175
  • 01.07.2019 1061-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 179
  • 01.08.2019 1027-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 198
  • 01.09.2019 1069-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 185
  • 01.10.2019 1214-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 156
  • 01.11.2019 1212-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 156
  • 01.12.2019 1201-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.01.2020 1149-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 151
  • 01.02.2020 1252-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.03.2020 1256-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 23.03.2020 1273-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.11.2020 1340-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.12.2020 1359-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.01.2021 1082-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.02.2021 1106-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.03.2021 1144-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.04.2021 1554-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.05.2021 1690-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.06.2021 1441-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 63
  • 01.07.2021 1097-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.08.2021 1155-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.09.2021 1233-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.10.2021 1251-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.11.2021 1272-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.12.2021 1285-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.01.2022 1189-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.02.2022 1211-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.03.2022 1354-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.04.2022 1370-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.05.2022 1393-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.06.2022 1673-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 69
  • 01.01.2019 1138-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 176
  • 01.02.2019 1291-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 138
  • 01.03.2019 1159-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 167
  • 01.04.2019 1115-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 179
  • 01.05.2019 1081-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 179
  • 01.06.2019 1101-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 175
  • 01.07.2019 1079-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 179
  • 01.08.2019 1032-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 198
  • 01.09.2019 1048-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 185
  • 01.10.2019 1134-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 156
  • 01.11.2019 1114-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 156
  • 01.12.2019 1099-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.01.2020 1294-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 151
  • 01.02.2020 1333-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.03.2020 1321-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 23.03.2020 1320-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.11.2020 1351-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.12.2020 1360-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.01.2021 1383-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.02.2021 1392-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.03.2021 1410-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.04.2021 1304-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.05.2021 1378-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.06.2021 1247-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 63
  • 01.07.2021 1060-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.08.2021 1095-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.09.2021 1133-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.10.2021 1140-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.11.2021 1141-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.12.2021 1129-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.01.2022 1308-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.02.2022 1311-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.03.2022 1403-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.04.2022 1387-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.05.2022 1376-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.06.2022 1501-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 69
  • 01.01.2020 1287-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 151
  • 01.02.2020 1310-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.03.2020 1291-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 23.03.2020 1285-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.11.2020 1302-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.12.2020 1306-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.01.2021 1492-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.02.2021 1494-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.03.2021 1504-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 133
  • 01.04.2021 1163-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.05.2021 1206-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.06.2021 1121-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 63
  • 01.07.2021 975-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.08.2021 999-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.09.2021 1020-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.10.2021 1019-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.11.2021 1014-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.12.2021 994-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.01.2022 1274-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.02.2022 1267-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 132
  • 01.03.2022 1332-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.04.2022 1299-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.05.2022 1285-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 104
  • 01.06.2022 1369-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 69

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Бурнашов Иван рейтинг в тенннисе, Мирра Андреева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.