Елизавета Сахарюк — РНИ 34290

Елизавета Сахарюк в Российском теннисном туре выступает за город Хабаровск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Сахарюк Елизавета Александровна Elizaveta Sakharyuk  Elizaveta Sakharyuk

Получить код информера

Сахарюк Елизавета (Elizaveta Sakharyuk)

  • 01.06.2015 1970-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2015 2045-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2015 2078-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2015 2102-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2015 1842-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2015 1693-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.12.2015 1738-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.01.2016 1255-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.02.2016 1286-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.03.2016 1501-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.04.2016 1563-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.05.2016 1630-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.06.2016 1702-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.07.2016 1628-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2016 1681-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.09.2016 1169-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 36
  • 01.10.2016 1200-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 36
  • 01.11.2016 1298-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.12.2016 1132-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.01.2017 739-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.02.2017 553-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.03.2017 574-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.04.2017 604-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.05.2017 645-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.06.2017 714-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 62
  • 01.07.2017 678-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 72
  • 01.08.2017 665-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 76
  • 01.09.2017 716-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 76
  • 01.10.2017 737-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 76
  • 01.11.2017 708-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 81
  • 01.12.2017 735-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 81
  • 01.06.2015 745-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2015 811-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2015 845-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2015 874-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2015 729-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2015 659-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.12.2015 691-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.01.2016 1998-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.02.2016 2013-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.03.2016 2156-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.04.2016 2150-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.05.2016 2157-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.06.2016 2128-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.07.2016 1989-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2016 1979-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.09.2016 1583-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 36
  • 01.10.2016 1593-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 36
  • 01.11.2016 1640-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.12.2016 1512-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.01.2017 1448-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.02.2017 1230-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.03.2017 1238-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.04.2017 1242-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.05.2017 1261-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.06.2017 1289-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 62
  • 01.07.2017 1234-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 72
  • 01.08.2017 1218-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 76
  • 01.09.2017 1240-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 76
  • 01.10.2017 1246-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 76
  • 01.11.2017 1218-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 81
  • 01.12.2017 1238-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 81
  • 01.01.2018 1086-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 81
  • 01.02.2018 995-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.03.2018 1002-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.04.2018 1019-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.05.2018 1043-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.06.2018 1050-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.07.2018 1138-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 84
  • 01.08.2018 1169-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 80
  • 01.09.2018 1258-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 71
  • 01.10.2018 1272-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 71
  • 01.11.2018 1303-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 67
  • 01.12.2018 1329-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 67
  • 01.01.2019 1199-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 67
  • 01.02.2019 1647-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.03.2019 1656-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.04.2019 1629-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.05.2019 1632-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.06.2019 1619-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.07.2019 1623-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.08.2019 1626-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.09.2019 1991-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.10.2019 1979-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.01.2016 2715-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.02.2016 2726-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.03.2016 2887-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.04.2016 2863-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.05.2016 2860-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.06.2016 2804-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.07.2016 2630-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2016 2595-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.09.2016 2103-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 36
  • 01.10.2016 2101-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 36
  • 01.11.2016 2152-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.12.2016 1987-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.01.2017 2038-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.02.2017 1766-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.03.2017 1770-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.04.2017 1758-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.05.2017 1767-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.06.2017 1786-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 62
  • 01.07.2017 1700-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 72
  • 01.08.2017 1663-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 76
  • 01.09.2017 1674-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 76
  • 01.10.2017 1673-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 76
  • 01.11.2017 1633-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 81
  • 01.12.2017 1649-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 81
  • 01.01.2018 1662-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 81
  • 01.02.2018 1544-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.03.2018 1540-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.04.2018 1557-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.05.2018 1585-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.06.2018 1579-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.07.2018 1661-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 84
  • 01.08.2018 1666-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 80
  • 01.09.2018 1762-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 71
  • 01.10.2018 1771-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 71
  • 01.11.2018 1790-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 67
  • 01.12.2018 1806-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 67
  • 01.01.2019 1818-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 67
  • 01.02.2019 2335-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.03.2019 2339-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.04.2019 2301-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.05.2019 2286-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.06.2019 2263-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.07.2019 2240-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.08.2019 2218-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.09.2019 2604-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.10.2019 2580-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.01.2018 1546-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 81
  • 01.02.2018 1470-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.03.2018 1456-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.04.2018 1450-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.05.2018 1454-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.06.2018 1435-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.07.2018 1434-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 84
  • 01.08.2018 1385-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 80
  • 01.09.2018 1424-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 71
  • 01.10.2018 1406-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 71
  • 01.11.2018 1380-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 67
  • 01.12.2018 1375-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 67
  • 01.01.2019 1614-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 67
  • 01.02.2019 1848-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.03.2019 1836-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.04.2019 1800-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.05.2019 1774-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.06.2019 1737-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.07.2019 1670-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.08.2019 1628-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.09.2019 1756-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.10.2019 1726-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.01.2019 1511-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 67
  • 01.02.2019 1691-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.03.2019 1673-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.04.2019 1646-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.05.2019 1609-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.06.2019 1587-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.07.2019 1520-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.08.2019 1472-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.09.2019 1521-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.10.2019 1481-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гараев Хактан рейтинг в тенннисе, Кира Павлова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.