Меню
рейтинг в теннисе

Елизавета Ушмаева рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Елизавета Ушмаева — РНИ 34410

Елизавета Ушмаева в Российском теннисном туре выступает за город Ставрополь.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ушмаева Елизавета Андреевна Elizaveta Ushmaeva  Elizaveta Ushmaeva

Получить код информера

Ушмаева Елизавета (Elizaveta Ushmaeva)

  • 01.06.2015 2043-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2015 2052-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2015 2071-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2015 2070-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2015 2058-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2015 2052-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2015 1551-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.06.2015 1676-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2015 1599-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2015 1538-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2015 1485-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2015 1437-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2015 1437-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2015 1258-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.01.2016 1624-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.02.2016 1628-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.03.2016 1616-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.04.2016 1577-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.05.2016 1551-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.06.2016 1571-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.07.2016 1487-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.08.2016 1443-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.09.2016 1363-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.10.2016 1313-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.06.2015 1969-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2015 1908-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2015 1855-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2015 1809-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2015 1769-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2015 1766-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2015 1487-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.01.2016 1788-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.02.2016 1795-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.03.2016 1789-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.04.2016 1751-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.06.2016 1797-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.07.2016 1717-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.08.2016 1686-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.09.2016 1618-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.10.2016 1585-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.06.2015 2731-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2015 2708-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2015 2695-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2015 2672-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2015 2641-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2015 2634-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2015 2062-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.01.2016 2163-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.02.2016 2181-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.03.2016 2188-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.04.2016 2167-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.05.2016 2176-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.06.2016 2321-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.07.2016 2272-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.08.2016 2266-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.09.2016 2234-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28
  • 01.10.2016 2236-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 28

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Симакин Илья рейтинг в тенннисе, Маргарита Тошкова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.