Елизавета Шкарапута — РНИ 34515

Елизавета Шкарапута в Российском теннисном туре выступает за город Нижневартовск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Шкарапута Елизавета Сергеевна Elizaveta Shkaraputa  Elizaveta Shkaraputa

Получить код информера

Шкарапута Елизавета (Elizaveta Shkaraputa)

  • 01.07.2015 1996-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2015 2038-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2015 2060-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2015 2075-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2015 2118-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2015 1828-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2016 1327-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2016 1359-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2016 1425-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2016 1485-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2016 1542-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.06.2016 1888-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2016 1920-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2016 1985-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2016 2003-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.10.2016 2021-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2016 2047-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2015 788-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2015 826-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2015 855-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2015 874-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2015 908-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2015 738-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2016 276-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2016 300-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2016 357-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2016 423-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2016 478-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.06.2016 687-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2016 744-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2016 789-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2016 818-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.10.2016 830-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2016 858-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Черепин Артем рейтинг в тенннисе, Амелия Тарасова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.