Анастасия Сафонова — РНИ 34558

Анастасия Сафонова в Российском теннисном туре выступает за город Пермь.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Сафонова Анастасия Александровна Anastasiya Safonova  Anastasiya Safonova

Получить код информера

Сафонова Анастасия (Anastasiya Safonova)

  • 01.09.2015 1839-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.10.2015 1602-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.11.2015 1619-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.12.2015 1656-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.09.2015 2045-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.10.2015 1858-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.11.2015 1853-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.12.2015 1857-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.01.2016 1751-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.02.2016 1770-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.03.2016 1792-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.04.2016 1776-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.05.2016 1778-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.06.2016 1767-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.07.2016 1758-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.08.2016 1757-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.09.2016 1943-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2016 2177-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2016 2163-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2016 2154-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2017 1526-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.03.2017 1537-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.04.2017 1533-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.05.2017 1539-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.06.2017 1540-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.07.2017 1547-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.08.2017 1556-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.09.2017 1575-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.10.2017 1581-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.11.2017 1574-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.12.2017 1585-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.09.2015 2646-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.10.2015 2426-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.11.2015 2418-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.12.2015 2420-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.01.2016 2439-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.02.2016 2452-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.03.2016 2467-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.04.2016 2430-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.05.2016 2419-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.06.2016 2398-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.07.2016 2364-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.08.2016 2347-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.09.2016 2522-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2016 2760-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2016 2726-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2016 2698-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2017 2122-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.03.2017 2125-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.04.2017 2109-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.05.2017 2112-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.06.2017 2087-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.07.2017 2079-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.08.2017 2067-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.09.2017 2071-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.10.2017 2063-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.11.2017 2062-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.12.2017 2063-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.01.2016 1962-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.02.2016 1951-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.03.2016 1949-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.04.2016 1897-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.06.2016 1842-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.07.2016 1760-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.08.2016 1732-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.09.2016 1746-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2016 1809-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2016 1768-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2016 1732-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2017 1796-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.03.2017 1778-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.04.2017 1742-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.05.2017 1731-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.06.2017 1683-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.07.2017 1651-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.08.2017 1616-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.09.2017 1570-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.10.2017 1546-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.11.2017 1543-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.12.2017 1521-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.02.2017 1588-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.03.2017 1585-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.04.2017 1529-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.05.2017 1519-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.06.2017 1467-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.07.2017 1434-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.08.2017 1383-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.09.2017 1321-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.10.2017 1284-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.11.2017 1285-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40
  • 01.12.2017 1258-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 40

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Воронов Никита рейтинг в тенннисе, Екатерина Стрижкова в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.