Софья Смирнова — РНИ 34609

Софья Смирнова в Российском теннисном туре выступает за город Рязань.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Смирнова Софья Дмитриевна Sofya Smirnova  Sofya Smirnova

Получить код информера

Смирнова Софья (Sofya Smirnova)

  • 01.08.2015 2072-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2015 1546-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.10.2015 1402-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 49
  • 01.11.2015 1290-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 62
  • 01.12.2015 1307-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 62
  • 01.01.2016 965-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.02.2016 885-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.03.2016 913-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.04.2016 678-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 138
  • 01.05.2016 702-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 138
  • 01.06.2016 733-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 138
  • 01.07.2016 602-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 177
  • 01.08.2016 533-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 208
  • 01.09.2016 561-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 205
  • 01.10.2016 637-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 179
  • 01.11.2016 651-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 179
  • 01.12.2016 757-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 153
  • 01.08.2015 2696-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2015 2078-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.10.2015 1907-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 49
  • 01.11.2015 1771-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 62
  • 01.12.2015 1783-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 62
  • 01.01.2016 1485-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.02.2016 1382-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.03.2016 1405-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.04.2016 1114-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 138
  • 01.05.2016 1139-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 138
  • 01.06.2016 1161-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 138
  • 01.07.2016 972-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 177
  • 01.08.2016 880-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 208
  • 01.09.2016 900-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 205
  • 01.10.2016 986-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 179
  • 01.11.2016 997-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 179
  • 01.12.2016 1116-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 153
  • 01.01.2017 650-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 261
  • 01.02.2017 685-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 249
  • 01.03.2017 695-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 249
  • 01.04.2017 747-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 235
  • 01.05.2017 775-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 235
  • 01.06.2017 798-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 235
  • 01.07.2017 1047-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 169
  • 01.08.2017 1044-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 175
  • 01.09.2017 1046-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 181
  • 01.10.2017 1065-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 181
  • 01.11.2017 1069-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 181
  • 01.12.2017 1161-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 159
  • 01.01.2018 1747-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.02.2018 1748-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.03.2018 1750-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.04.2018 2046-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.05.2018 2056-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.06.2018 2041-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.07.2018 2330-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.08.2015 1856-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2015 1551-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.10.2015 1434-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 49
  • 01.11.2015 1349-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 62
  • 01.12.2015 1333-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 62
  • 01.01.2016 1424-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.02.2016 1357-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.03.2016 1357-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.04.2016 1152-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 138
  • 01.06.2016 1147-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 138
  • 01.07.2016 984-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 177
  • 01.08.2016 898-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 208
  • 01.09.2016 898-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 205
  • 01.10.2016 950-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 179
  • 01.11.2016 951-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 179
  • 01.12.2016 1003-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 153
  • 01.01.2017 850-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 261
  • 01.02.2017 859-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 249
  • 01.03.2017 857-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 249
  • 01.04.2017 887-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 235
  • 01.05.2017 900-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 235
  • 01.06.2017 897-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 235
  • 01.07.2017 1067-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 169
  • 01.08.2017 1034-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 175
  • 01.09.2017 1011-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 181
  • 01.10.2017 1010-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 181
  • 01.11.2017 1011-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 181
  • 01.12.2017 1041-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 159
  • 01.01.2018 1592-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.02.2018 1585-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.03.2018 1572-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.04.2018 1713-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.05.2018 1707-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.06.2018 1670-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.07.2018 1785-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.01.2016 1326-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.02.2016 1265-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.03.2016 1261-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 100
  • 01.04.2016 1094-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 138
  • 01.05.2016 1096-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 138
  • 01.06.2016 1066-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 138
  • 01.07.2016 924-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 177
  • 01.08.2016 843-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 208
  • 01.09.2016 826-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 205
  • 01.10.2016 853-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 179
  • 01.11.2016 843-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 179
  • 01.12.2016 875-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 153
  • 01.01.2017 898-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 261
  • 01.02.2017 900-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 249
  • 01.03.2017 916-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 249
  • 01.04.2017 898-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 235
  • 01.05.2017 906-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 235
  • 01.06.2017 882-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 235
  • 01.07.2017 991-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 169
  • 01.08.2017 950-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 175
  • 01.09.2017 916-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 181
  • 01.10.2017 900-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 181
  • 01.11.2017 895-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 181
  • 01.12.2017 903-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 159
  • 01.01.2018 1473-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.02.2018 1460-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.03.2018 1437-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 73
  • 01.04.2018 1536-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.05.2018 1518-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.06.2018 1485-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.07.2018 1546-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Марта Миклава в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.