Захар Антошкин — РНИ 34680

Захар Антошкин в Российском теннисном туре выступает за город Раменское.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Антошкин Захар Владимирович Zakhar Antoshkin  Zakhar Antoshkin

Получить код информера

Антошкин Захар (Zakhar Antoshkin)

  • 01.08.2015 1541-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.09.2015 1378-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.10.2015 1410-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.11.2015 1156-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.12.2015 1066-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.01.2016 756-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.02.2016 568-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 49
  • 01.03.2016 646-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 45
  • 01.04.2016 653-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 45
  • 01.05.2016 623-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 51
  • 01.06.2016 713-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.07.2016 729-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.08.2016 758-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.09.2016 1045-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.10.2016 778-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 48
  • 01.11.2016 737-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 54
  • 01.12.2016 833-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 48
  • 01.01.2017 630-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 39
  • 01.02.2017 777-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.03.2017 807-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.04.2017 824-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.05.2017 979-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.06.2017 1014-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.07.2017 1073-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.08.2017 1119-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.09.2017 1157-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.10.2017 1698-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2015 618-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.09.2015 545-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.10.2015 573-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.11.2015 423-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.12.2015 390-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.01.2016 1372-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.02.2016 1139-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 49
  • 01.03.2016 1209-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 45
  • 01.04.2016 1193-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 45
  • 01.05.2016 1141-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 51
  • 01.06.2016 1203-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.07.2016 1178-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.08.2016 1195-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.09.2016 1392-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.10.2016 1168-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 48
  • 01.11.2016 1136-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 54
  • 01.12.2016 1189-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 48
  • 01.01.2017 1158-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 39
  • 01.02.2017 1298-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.03.2017 1297-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.04.2017 1277-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.05.2017 1372-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.06.2017 1374-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.07.2017 1395-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.08.2017 1402-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.09.2017 1395-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.10.2017 1762-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2016 1959-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.02.2016 1679-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 49
  • 01.03.2016 1752-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 45
  • 01.04.2016 1730-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 45
  • 01.05.2016 1664-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 51
  • 01.06.2016 1711-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.07.2016 1665-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.08.2016 1656-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.09.2016 1866-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.10.2016 1596-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 48
  • 01.11.2016 1550-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 54
  • 01.12.2016 1602-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 48
  • 01.01.2017 1724-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 39
  • 01.02.2017 1874-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.03.2017 1866-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.04.2017 1844-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.05.2017 1944-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.06.2017 1944-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.07.2017 1947-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.08.2017 1930-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.09.2017 1905-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.10.2017 2293-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Александра Шубладзе в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.