Кристина Сидорова — РНИ 3489

Кристина Сидорова в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Сидорова Кристина Сергеевна Kristina Sidorova  Kristina Sidorova

Получить код информера

Сидорова Кристина (Kristina Sidorova)

  • 01.03.2011 1690-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2011 1657-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2011 1638-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2011 1611-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2011 1541-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2011 1484-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2011 1430-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2011 1396-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2011 1371-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2011 1327-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2012 1783-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2012 1765-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2014 1166-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.01.2015 1485-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.02.2015 1479-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.03.2015 1464-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.04.2015 1422-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.05.2015 1399-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.06.2015 1376-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.07.2015 1303-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.08.2015 1277-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.09.2015 1243-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.10.2015 1216-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.01.2019 1510-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 67
  • 01.02.2019 1337-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 109
  • 01.03.2019 989-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 249
  • 01.04.2019 974-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 249
  • 01.05.2019 935-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 249
  • 01.06.2019 940-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 249
  • 01.07.2019 918-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 249
  • 01.08.2019 920-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 249
  • 01.09.2019 908-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 249
  • 01.10.2019 899-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 249
  • 01.11.2019 877-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 249
  • 01.12.2019 843-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 274
  • 01.01.2020 826-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 372
  • 01.02.2020 827-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 372
  • 01.03.2020 1052-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 232
  • 23.03.2020 907-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 311
  • 01.11.2020 945-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 311
  • 01.12.2020 957-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 311
  • 01.01.2021 1015-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 311
  • 01.02.2021 1022-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 311
  • 01.03.2021 1040-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 311

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Кристина Волгапкина в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.