Вера Кофанова — РНИ 35028

Вера Кофанова в Российском теннисном туре выступает за город Оренбург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Кофанова Вера Сергеевна Vera Kofanova  Vera Kofanova

Получить код информера

Кофанова Вера (Vera Kofanova)

  • 01.11.2015 1502-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.12.2015 1531-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.11.2015 2330-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.12.2015 2330-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.01.2016 2481-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.02.2016 2494-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.03.2016 2515-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.04.2016 2473-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.05.2016 2465-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.06.2016 2437-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.07.2016 2318-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.08.2016 2308-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.09.2016 2544-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.10.2016 2363-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.11.2016 2361-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.12.2016 2339-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.01.2017 2509-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.02.2017 2495-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.03.2017 2481-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.04.2017 2466-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.05.2017 2475-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.06.2017 2454-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.07.2017 2819-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2017 2765-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2015 1769-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.12.2015 1774-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.01.2016 1784-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.02.2016 1803-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.03.2016 1831-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.04.2016 1810-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.05.2016 1815-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.06.2016 1798-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.07.2016 1719-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.08.2016 1725-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.09.2016 1963-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.10.2016 1813-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.11.2016 1820-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.12.2016 1818-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.01.2017 1846-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.02.2017 1845-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.03.2017 1843-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.04.2017 1838-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.05.2017 1850-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.06.2017 1845-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.07.2017 2197-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2017 2176-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2016 1983-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.02.2016 1975-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.03.2016 1972-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.04.2016 1920-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.06.2016 1862-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.07.2016 1739-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.08.2016 1711-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.09.2016 1758-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.10.2016 1632-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.11.2016 1612-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.12.2016 1574-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.01.2017 2003-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.02.2017 1989-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.03.2017 1968-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.04.2017 1935-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.05.2017 1924-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.06.2017 1879-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.07.2017 2027-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2017 1954-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2017 1729-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.02.2017 1713-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.03.2017 1709-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.04.2017 1654-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.05.2017 1639-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.06.2017 1605-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.07.2017 1669-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2017 1600-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Долженков Дмитрий рейтинг в тенннисе, Мария Бондаренко в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.