Алана Дзлиева — РНИ 35090

Алана Дзлиева в Российском теннисном туре выступает за город Владикавказ.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Дзлиева Алана Таймуразовна Alana Dzlieva  Alana Dzlieva

Получить код информера

Дзлиева Алана (Alana Dzlieva)

  • 01.12.2015 1410-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.12.2015 1673-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.01.2016 1683-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.02.2016 1689-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.03.2016 1720-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.04.2016 1706-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.05.2016 1703-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.06.2016 1636-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.07.2016 1695-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.08.2016 1847-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.09.2016 1843-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.10.2016 1858-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.11.2016 1859-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.12.2016 1290-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.01.2017 1171-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.02.2017 1178-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.03.2017 1199-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.04.2017 1200-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.05.2017 1209-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.06.2017 1414-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.07.2017 1424-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.08.2017 1449-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.09.2017 1463-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.12.2015 2207-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.01.2016 2346-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.02.2016 2352-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.03.2016 2381-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.04.2016 2351-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.05.2016 2336-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.06.2016 2234-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.07.2016 2292-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.08.2016 2451-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.09.2016 2414-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.10.2016 2412-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.11.2016 2404-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.12.2016 1721-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.01.2017 1691-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.02.2017 1702-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.03.2017 1717-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.04.2017 1703-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.05.2017 1700-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.06.2017 1933-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.07.2017 1926-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.08.2017 1929-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.09.2017 1932-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.01.2016 1894-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.02.2016 1894-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.03.2016 1894-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.04.2016 1850-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.06.2016 1744-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.07.2016 1728-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.08.2016 1776-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.09.2016 1699-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.10.2016 1656-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.11.2016 1636-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.12.2016 1271-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.01.2017 1570-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.02.2017 1560-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.03.2017 1550-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.04.2017 1515-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.05.2017 1489-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.06.2017 1590-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.07.2017 1549-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.08.2017 1525-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.09.2017 1489-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.01.2017 1416-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.02.2017 1400-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.03.2017 1407-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.04.2017 1345-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.05.2017 1319-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 70
  • 01.06.2017 1395-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.07.2017 1362-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.08.2017 1317-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51
  • 01.09.2017 1264-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 51

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гараев Хактан рейтинг в тенннисе, Дарья Кудашова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.