Никита Макаров — РНИ 35220

Никита Макаров в Российском теннисном туре выступает за город Тула.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Макаров Никита Алексеевич Nikita Makarov  Nikita Makarov

Получить код информера

Макаров Никита (Nikita Makarov)

  • 01.02.2016 1199-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.03.2016 1239-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.04.2016 1271-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.05.2016 1211-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.06.2016 1248-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.07.2016 1284-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.08.2016 1307-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.09.2016 1334-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.10.2016 1342-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.11.2016 1366-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.12.2016 1410-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.01.2017 1025-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.02.2017 1431-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2017 1494-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2016 1841-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.03.2016 1836-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.04.2016 1818-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.05.2016 1738-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.06.2016 1709-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.07.2016 1661-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.08.2016 1644-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.09.2016 1617-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.10.2016 1607-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.11.2016 1604-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.12.2016 1589-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.01.2017 1579-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.02.2017 1914-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2017 1893-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2016 2492-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.03.2016 2480-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.04.2016 2452-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.05.2016 2351-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.06.2016 2304-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.07.2016 2231-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.08.2016 2195-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.09.2016 2139-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.10.2016 2117-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.11.2016 2103-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.12.2016 2078-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.01.2017 2217-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.02.2017 2571-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2017 2543-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Цирикидзе Венедикт рейтинг в тенннисе, Мария Шолохова в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.