Меню
рейтинг в теннисе

Зоя Ермишина рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Зоя Ермишина — РНИ 35748

Зоя Ермишина в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ермишина Зоя Алексеевна Zoya Ermishina  Zoya Ermishina

Получить код информера

Ермишина Зоя (Zoya Ermishina)

  • 01.03.2016 2281-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2016 1951-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.05.2016 1956-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.06.2016 1785-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.07.2016 1774-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.08.2016 1769-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.09.2016 1771-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.10.2016 1780-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.11.2016 1785-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.12.2016 1792-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.01.2017 1806-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.02.2017 1808-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.03.2017 1968-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.04.2017 2260-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2017 2248-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2016 2186-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2016 2004-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.06.2016 1854-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.07.2016 1770-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.08.2016 1738-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.09.2016 1662-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.10.2016 1618-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.11.2016 1596-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.12.2016 1564-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.01.2017 1982-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.02.2017 1968-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.03.2017 2032-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.04.2017 2135-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2017 2123-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2016 3020-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2016 2638-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.05.2016 2632-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.06.2016 2420-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.07.2016 2384-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.08.2016 2362-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.09.2016 2333-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.10.2016 2325-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.11.2016 2319-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.12.2016 2310-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.01.2017 2464-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.02.2017 2452-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.03.2017 2623-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.04.2017 2933-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2017 2916-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2017 1717-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.02.2017 1699-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.03.2017 1747-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.04.2017 1777-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2017 1765-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Шутов Андрей рейтинг в тенннисе, Ксения Минаева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.