Алена Хилова — РНИ 36219

Алена Хилова в Российском теннисном туре выступает за город Екатеринбург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Хилова Алена Павловна Alena Khilova  Alena Khilova

Получить код информера

Хилова Алена (Alena Khilova)

  • 01.04.2016 2091-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.05.2016 2177-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.06.2016 2255-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2016 2221-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.08.2016 2271-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.09.2016 2279-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.10.2016 2290-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.11.2016 2311-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.12.2016 2279-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 4
  • 01.01.2017 1621-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 5
  • 01.02.2017 1699-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 5
  • 01.03.2017 1787-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 5
  • 01.04.2017 1931-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 4
  • 01.05.2017 2009-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 4
  • 01.06.2017 2076-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 4
  • 01.07.2017 2285-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.08.2017 2310-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.09.2017 2330-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.10.2017 2341-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.11.2017 2368-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.04.2016 779-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.05.2016 852-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.06.2016 917-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2016 923-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.08.2016 961-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.09.2016 994-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.10.2016 1008-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.11.2016 1041-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.12.2016 1031-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 4
  • 01.01.2017 2350-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 5
  • 01.02.2017 2354-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 5
  • 01.03.2017 2345-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 5
  • 01.04.2017 2362-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 4
  • 01.05.2017 2361-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 4
  • 01.06.2017 2328-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 4
  • 01.07.2017 2376-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.08.2017 2347-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.09.2017 2301-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.10.2017 2269-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.11.2017 2237-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.01.2017 3076-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 5
  • 01.02.2017 3068-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 5
  • 01.03.2017 3038-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 5
  • 01.04.2017 3040-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 4
  • 01.05.2017 3034-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 4
  • 01.06.2017 2974-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 4
  • 01.07.2017 3003-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.08.2017 2943-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.09.2017 2888-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.10.2017 2835-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.11.2017 2794-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Шебекин Григорий рейтинг в тенннисе, Арина Валитова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.