Андрей Пастухов — РНИ 36789

Андрей Пастухов в Российском теннисном туре выступает за город Ростов-на-Дону.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Пастухов Андрей Дмитриевич Andrey Pastukhov  Andrey Pastukhov

Получить код информера

Пастухов Андрей (Andrey Pastukhov)

  • 01.08.2016 1687-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2016 1664-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.10.2016 1518-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.11.2016 1378-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 16
  • 01.12.2016 1425-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 16
  • 01.01.2017 1012-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.02.2017 1027-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.03.2017 1061-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.04.2017 1111-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.05.2017 1166-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.06.2017 1221-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.07.2017 1275-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.08.2017 1636-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 7
  • 01.09.2017 1701-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 6
  • 01.10.2017 1846-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 3
  • 01.11.2017 1935-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2016 661-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2016 665-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.10.2016 605-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.11.2016 533-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 16
  • 01.12.2016 581-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 16
  • 01.01.2017 1557-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.02.2017 1546-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.03.2017 1540-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.04.2017 1527-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.05.2017 1539-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.06.2017 1542-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.07.2017 1540-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.08.2017 1780-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 7
  • 01.09.2017 1790-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 6
  • 01.10.2017 1828-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 3
  • 01.11.2017 1806-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2017 2191-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.02.2017 2166-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.03.2017 2154-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.04.2017 2136-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.05.2017 2140-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.06.2017 2139-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.07.2017 2115-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 17
  • 01.08.2017 2352-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 7
  • 01.09.2017 2345-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 6
  • 01.10.2017 2362-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 3
  • 01.11.2017 2328-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Дарья Лавриченко в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.