Ольга Евстигнеева — РНИ 36849

Ольга Евстигнеева в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Евстигнеева Ольга Сергеевна Olga Evstigneeva  Olga Evstigneeva

Получить код информера

Евстигнеева Ольга (Olga Evstigneeva)

  • 01.12.2017 2316-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.01.2018 2557-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.02.2018 2549-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.03.2018 2546-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.04.2018 2526-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.05.2018 2519-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.06.2018 2492-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.07.2018 2464-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.08.2018 2417-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.09.2018 2372-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.10.2018 2373-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.11.2018 1843-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.12.2018 1451-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 113
  • 01.12.2017 1344-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.01.2018 1787-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.02.2018 1777-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.03.2018 1752-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.04.2018 1723-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.05.2018 1684-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.06.2018 1645-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.07.2018 1594-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.08.2018 1507-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.09.2018 1457-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.10.2018 1425-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.11.2018 1223-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.12.2018 1051-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 113
  • 01.01.2019 1178-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 168
  • 01.02.2019 1167-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 168
  • 01.03.2019 1160-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 168
  • 01.04.2019 1154-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 168
  • 01.05.2019 1109-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 168
  • 01.06.2019 1097-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 168
  • 01.07.2019 955-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 231
  • 01.08.2019 956-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 231
  • 01.09.2019 944-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 231
  • 01.10.2019 932-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 231
  • 01.11.2019 1014-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 168
  • 01.12.2019 1123-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 118
  • 01.01.2020 1545-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.02.2020 1534-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.03.2020 1520-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 23.03.2020 1519-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.11.2020 1535-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.12.2020 1543-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.01.2021 1804-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.02.2021 1810-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.03.2021 1820-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.12.2017 1646-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.01.2018 2020-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.02.2018 2010-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.03.2018 1995-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.04.2018 1969-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.05.2018 1940-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.06.2018 1896-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.07.2018 1851-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.08.2018 1765-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.09.2018 1710-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.10.2018 1697-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.11.2018 1413-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.12.2018 1215-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 113
  • 01.01.2019 1167-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 168
  • 01.02.2019 1159-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 168
  • 01.03.2019 1156-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 168
  • 01.04.2019 1157-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 168
  • 01.05.2019 1121-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 168
  • 01.06.2019 1116-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 168
  • 01.07.2019 957-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 231
  • 01.08.2019 962-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 231
  • 01.09.2019 955-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 231
  • 01.10.2019 955-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 231
  • 01.11.2019 1086-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 168
  • 01.12.2019 1226-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 118
  • 01.01.2020 1662-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.02.2020 1646-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.03.2020 1635-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 23.03.2020 1645-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.11.2020 1674-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.12.2020 1685-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 1. Очки: 63

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гаврилов Владислав рейтинг в тенннисе, Наира Геворкян в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.