Николай Подгорбунский — РНИ 37028

Николай Подгорбунский в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Подгорбунский Николай Дмитриевич Nikolay Podgorbunskiy  Nikolay Podgorbunskiy

Получить код информера

Подгорбунский Николай (Nikolay Podgorbunskiy)

  • 01.12.2016 1956-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.01.2017 1318-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.02.2017 1239-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.03.2017 1185-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.04.2017 964-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 24
  • 01.05.2017 956-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 27
  • 01.06.2017 991-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 27
  • 01.07.2017 1047-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 27
  • 01.08.2017 1051-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 29
  • 01.09.2017 1083-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 29
  • 01.10.2017 1112-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 29
  • 01.11.2017 1054-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 33
  • 01.12.2017 1055-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 35
  • 01.01.2018 695-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 37
  • 01.02.2018 669-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 40
  • 01.03.2018 673-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 41
  • 01.04.2018 643-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.05.2018 646-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 48
  • 01.06.2018 659-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 48
  • 01.07.2018 751-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.08.2018 780-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.09.2018 805-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.10.2018 699-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 54
  • 01.11.2018 790-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.12.2018 642-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 63
  • 01.01.2019 412-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.02.2019 446-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 63
  • 01.03.2019 440-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.04.2019 421-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.05.2019 465-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.06.2019 486-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.07.2019 516-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.08.2019 535-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.09.2019 682-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 52
  • 01.10.2019 724-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 50
  • 01.11.2019 946-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.12.2019 1174-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.12.2016 894-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.01.2017 323-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.02.2017 318-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.03.2017 327-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.04.2017 263-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 24
  • 01.05.2017 282-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 27
  • 01.06.2017 311-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 27
  • 01.07.2017 348-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 27
  • 01.08.2017 355-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 29
  • 01.09.2017 386-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 29
  • 01.10.2017 411-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 29
  • 01.11.2017 392-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 33
  • 01.12.2017 393-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 35
  • 01.01.2018 1781-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 37
  • 01.02.2018 1741-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 40
  • 01.03.2018 1702-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 41
  • 01.04.2018 1635-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.05.2018 1610-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 48
  • 01.06.2018 1561-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 48
  • 01.07.2018 1595-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.08.2018 1560-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.09.2018 1532-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.10.2018 1438-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 54
  • 01.11.2018 1466-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.12.2018 1362-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 63
  • 01.01.2019 1323-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.02.2019 1361-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 63
  • 01.03.2019 1342-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.04.2019 1279-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.05.2019 1319-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.06.2019 1317-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.07.2019 1323-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.08.2019 1305-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.09.2019 1437-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 52
  • 01.10.2019 1467-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 50
  • 01.11.2019 1619-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.12.2019 1767-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.01.2020 1903-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.02.2020 1891-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.03.2020 1985-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 23.03.2020 1982-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.11.2020 2019-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.12.2020 2024-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.01.2021 2461-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2022 1601-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.07.2022 1613-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.08.2022 1635-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.09.2022 1627-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.01.2018 1220-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 37
  • 01.02.2018 1184-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 40
  • 01.03.2018 1158-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 41
  • 01.04.2018 1110-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.05.2018 1100-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 48
  • 01.06.2018 1080-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 48
  • 01.07.2018 1124-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.08.2018 1109-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.09.2018 1097-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.10.2018 1021-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 54
  • 01.11.2018 1047-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.12.2018 968-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 63
  • 01.01.2019 896-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.02.2019 923-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 63
  • 01.03.2019 911-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.04.2019 861-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 70
  • 01.05.2019 906-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.06.2019 909-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.07.2019 930-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.08.2019 926-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.09.2019 1050-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 52
  • 01.10.2019 1077-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 50
  • 01.11.2019 1209-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.12.2019 1334-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.01.2020 1327-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.02.2020 1322-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.03.2020 1411-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 23.03.2020 1409-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.11.2020 1440-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.12.2020 1444-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.01.2021 1755-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2020 1547-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.02.2020 1529-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.03.2020 1566-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 23.03.2020 1566-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.11.2020 1592-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.12.2020 1594-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.01.2021 1990-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2022 1374-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.07.2022 1342-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.08.2022 1339-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.09.2022 1306-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.01.2021 2191-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2022 1441-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.07.2022 1411-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.08.2022 1407-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.09.2022 1349-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Долженков Дмитрий рейтинг в тенннисе, Мария Бондаренко в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.