Полина Осадчая — РНИ 37098

Полина Осадчая в Российском теннисном туре выступает за город Сочи.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Осадчая Полина Вадимовна Polina Osadchaya  Polina Osadchaya

Получить код информера

Осадчая Полина (Polina Osadchaya)

  • 01.09.2016 2381-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.10.2016 2381-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2016 2393-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.12.2016 2419-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2017 1800-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2017 1946-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2017 2014-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.04.2017 2115-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.05.2017 2197-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.06.2017 2253-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2017 2312-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2017 2337-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2016 1075-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.10.2016 1082-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2016 1108-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.12.2016 1143-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2017 2469-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2017 2460-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2017 2448-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.04.2017 2437-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.05.2017 2438-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.06.2017 2397-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2017 2388-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2017 2362-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2017 3198-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2017 3176-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2017 3142-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.04.2017 3115-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.05.2017 3111-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.06.2017 3043-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2017 3015-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2017 2958-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кузнецов Виктор рейтинг в тенннисе, Дарья Кудашова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.