Ника Мессеева — РНИ 37480

Ника Мессеева в Российском теннисном туре выступает за город Елабуга.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Мессеева Ника Олеговна Nika Messeeva  Nika Messeeva

Получить код информера

Мессеева Ника (Nika Messeeva)

  • 01.02.2017 1948-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2017 2016-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.04.2017 2117-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.05.2017 2199-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.06.2017 2254-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2017 2313-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2017 2338-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2017 2356-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.10.2017 2367-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2017 2394-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2017 3178-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2017 3144-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.04.2017 3117-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.05.2017 3113-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.06.2017 3044-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2017 3016-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2017 2959-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2017 2902-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.10.2017 2848-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2017 2807-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2017 2462-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.03.2017 2450-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.04.2017 2439-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.05.2017 2440-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.06.2017 2398-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.07.2017 2389-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2017 2363-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2017 2315-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.10.2017 2282-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2017 2250-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Кристина Волгапкина в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.