Меню
рейтинг в теннисе

Герман Самогородский рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Герман Самогородский — РНИ 37868

Герман Самогородский в Российском теннисном туре выступает за город Воронеж.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Самогородский Герман Александрович German Samogorodskiy  German Samogorodskiy

Получить код информера

Самогородский Герман (German Samogorodskiy)

  • 01.02.2017 1280-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2017 1064-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.04.2017 984-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.05.2017 612-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 54
  • 01.06.2017 510-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.07.2017 450-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.08.2017 411-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.09.2017 407-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 98
  • 01.10.2017 416-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 98
  • 01.11.2017 426-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 98
  • 01.12.2017 443-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 99
  • 01.01.2018 235-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 99
  • 01.02.2018 234-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 101
  • 01.03.2018 198-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 116
  • 01.04.2018 193-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 124
  • 01.05.2018 212-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 124
  • 01.06.2018 188-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 140
  • 01.07.2018 203-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 139
  • 01.08.2018 216-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 141
  • 01.09.2018 193-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 153
  • 01.10.2018 207-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 153
  • 01.11.2018 212-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 153
  • 01.12.2018 216-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.01.2019 78-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.02.2019 59-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 205
  • 01.03.2019 67-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 208
  • 01.04.2019 72-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 218
  • 01.05.2019 72-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 229
  • 01.06.2019 73-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 243
  • 01.07.2019 82-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 248
  • 01.08.2019 90-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 249
  • 01.09.2019 93-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 250
  • 01.10.2019 99-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 254
  • 01.11.2019 103-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 254
  • 01.12.2019 102-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 266
  • 01.01.2020 40-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 269
  • 01.02.2020 46-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 278
  • 01.03.2020 48-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 278
  • 23.03.2020 54-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 273
  • 01.11.2020 53-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 305
  • 01.12.2020 57-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 305
  • 01.02.2017 336-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2017 276-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.04.2017 269-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.05.2017 125-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 54
  • 01.06.2017 89-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.07.2017 82-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.08.2017 67-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.09.2017 66-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 98
  • 01.10.2017 70-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 98
  • 01.11.2017 79-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 98
  • 01.12.2017 83-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 99
  • 01.01.2018 17-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 99
  • 01.02.2018 19-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 101
  • 01.03.2018 16-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 116
  • 01.04.2018 18-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 124
  • 01.05.2018 21-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 124
  • 01.06.2018 18-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 140
  • 01.07.2018 23-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 139
  • 01.08.2018 26-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 141
  • 01.09.2018 23-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 153
  • 01.10.2018 28-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 153
  • 01.11.2018 30-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 153
  • 01.12.2018 31-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 155
  • 01.01.2019 694-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.02.2019 618-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 205
  • 01.03.2019 615-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 208
  • 01.04.2019 595-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 218
  • 01.05.2019 580-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 229
  • 01.06.2019 566-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 243
  • 01.07.2019 572-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 248
  • 01.08.2019 580-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 249
  • 01.09.2019 581-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 250
  • 01.10.2019 592-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 254
  • 01.11.2019 597-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 254
  • 01.12.2019 600-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 266
  • 01.01.2020 510-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 269
  • 01.02.2020 502-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 278
  • 01.03.2020 500-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 278
  • 23.03.2020 521-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 273
  • 01.11.2020 499-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 305
  • 01.12.2020 515-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 305
  • 01.01.2021 383-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 10. Очки: 286
  • 01.02.2021 399-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 10. Очки: 286
  • 01.03.2021 427-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 10. Очки: 286
  • 01.04.2021 273-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 308
  • 01.05.2021 305-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 319
  • 01.06.2021 345-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 329
  • 01.07.2021 388-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 342
  • 01.08.2021 431-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 329
  • 01.09.2021 425-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 381
  • 01.10.2021 431-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 391
  • 01.11.2021 451-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 391
  • 01.12.2021 442-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 404
  • 01.01.2022 313-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 447
  • 01.02.2022 322-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 447
  • 01.03.2022 316-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 460
  • 01.04.2022 286-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 497
  • 01.05.2022 303-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 499
  • 01.06.2022 232-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 617
  • 01.07.2022 234-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 617
  • 01.08.2022 205-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 712
  • 01.09.2022 183-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 829
  • 01.10.2022 159-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 953
  • 01.11.2022 162-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 973
  • 01.12.2022 131-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 1142
  • 01.01.2023 32-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 1615
  • 01.02.2023 26-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 1749
  • 01.03.2023 29-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 1769
  • 01.04.2023 16-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2013
  • 01.05.2023 17-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2013
  • 01.06.2023 15-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2299
  • 01.07.2023 16-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2352
  • 01.08.2023 14-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2409
  • 01.09.2023 16-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2409
  • 01.10.2023 18-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2444
  • 01.11.2023 18-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2544
  • 01.12.2023 16-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2631
  • 01.01.2024 11-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2556
  • 01.02.2024 10-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2556
  • 01.03.2024 9-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2556
  • 01.04.2024 8-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2504
  • 01.01.2019 376-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.02.2019 319-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 205
  • 01.03.2019 322-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 208
  • 01.04.2019 311-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 218
  • 01.05.2019 305-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 229
  • 01.06.2019 307-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 243
  • 01.07.2019 318-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 248
  • 01.08.2019 327-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 249
  • 01.09.2019 330-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 250
  • 01.10.2019 345-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 254
  • 01.11.2019 352-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 254
  • 01.12.2019 354-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 266
  • 01.01.2020 213-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 269
  • 01.02.2020 218-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 278
  • 01.03.2020 219-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 278
  • 23.03.2020 228-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 273
  • 01.11.2020 212-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 305
  • 01.12.2020 220-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 9. Очки: 305
  • 01.01.2021 125-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 10. Очки: 286
  • 01.02.2021 136-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 10. Очки: 286
  • 01.03.2021 155-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 10. Очки: 286
  • 01.04.2021 109-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 308
  • 01.05.2021 134-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 319
  • 01.06.2021 161-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 329
  • 01.07.2021 190-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 342
  • 01.08.2021 211-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 329
  • 01.09.2021 201-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 381
  • 01.10.2021 205-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 391
  • 01.11.2021 220-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 391
  • 01.12.2021 219-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 404
  • 01.01.2022 121-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 447
  • 01.02.2022 130-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 447
  • 01.03.2022 130-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 460
  • 01.04.2022 111-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 497
  • 01.05.2022 123-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 499
  • 01.06.2022 91-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 617
  • 01.07.2022 97-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 617
  • 01.08.2022 81-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 712
  • 01.09.2022 66-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 829
  • 01.10.2022 57-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 953
  • 01.11.2022 57-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 973
  • 01.12.2022 41-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 1142
  • 01.01.2021 591-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 10. Очки: 286
  • 01.02.2021 604-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 10. Очки: 286
  • 01.03.2021 622-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 10. Очки: 286
  • 01.04.2021 353-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 308
  • 01.05.2021 378-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 319
  • 01.06.2021 418-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 329
  • 01.07.2021 460-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 342
  • 01.08.2021 508-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 329
  • 01.09.2021 500-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 381
  • 01.11.2021 517-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 391
  • 01.12.2021 503-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 404
  • 01.01.2022 481-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 447
  • 01.02.2022 487-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 447
  • 01.03.2022 475-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 460
  • 01.04.2022 433-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 497
  • 01.05.2022 450-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 499
  • 01.06.2022 368-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 617
  • 01.07.2022 352-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 617
  • 01.08.2022 311-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 712
  • 01.09.2022 273-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 829
  • 01.10.2022 241-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 953
  • 01.11.2022 244-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 973
  • 01.12.2022 209-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 1142
  • 01.01.2023 109-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 1615
  • 01.02.2023 94-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 1749
  • 01.03.2023 95-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 1769
  • 01.04.2023 65-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2013
  • 01.05.2023 63-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2013
  • 01.06.2023 50-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2299
  • 01.07.2023 51-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2352
  • 01.08.2023 52-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2409
  • 01.09.2023 54-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2409
  • 01.10.2023 55-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2444
  • 01.11.2023 54-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2544
  • 01.12.2023 48-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2631
  • 01.01.2024 41-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2556
  • 01.02.2024 40-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2556
  • 01.03.2024 39-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2556
  • 01.04.2024 38-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2504
  • 01.01.2022 631-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 447
  • 01.02.2022 638-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 447
  • 01.03.2022 629-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 460
  • 01.04.2022 573-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 497
  • 01.05.2022 583-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 499
  • 01.06.2022 493-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 617
  • 01.07.2022 473-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 617
  • 01.08.2022 431-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 712
  • 01.09.2022 376-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 829
  • 01.10.2022 336-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 953
  • 01.11.2022 339-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 973
  • 01.12.2022 295-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 1142
  • 01.01.2023 197-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 1615
  • 01.02.2023 171-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 1749
  • 01.03.2023 171-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 1769
  • 01.04.2023 136-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2013
  • 01.05.2023 130-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2013
  • 01.06.2023 108-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2299
  • 01.07.2023 111-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2352
  • 01.08.2023 109-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2409
  • 01.09.2023 111-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2409
  • 01.10.2023 110-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2444
  • 01.11.2023 107-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2544
  • 01.12.2023 98-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2631
  • 01.01.2024 103-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2556
  • 01.02.2024 105-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2556
  • 01.03.2024 104-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2556
  • 01.04.2024 101-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2504

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Насридинов Амирхамза рейтинг в тенннисе, Полина Ломова в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.