Полина Гаврилина — РНИ 38718

Полина Гаврилина в Российском теннисном туре выступает за город Орел.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Гаврилина Полина Сергеевна Polina Gavrilina  Polina Gavrilina

Получить код информера

Гаврилина Полина (Polina Gavrilina)

  • 01.10.2017 2349-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2017 2378-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2017 2400-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2018 1648-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.02.2018 1737-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.03.2018 1791-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.04.2018 1827-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.05.2018 1920-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.06.2018 2019-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2018 2053-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.08.2018 2091-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.09.2018 1961-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.10.2018 2083-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.11.2018 2083-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.12.2018 2104-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.10.2017 2841-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2017 2802-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2017 2756-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2018 3081-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.02.2018 3062-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.03.2018 3057-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.04.2018 3019-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.05.2018 3002-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.06.2018 2981-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2018 2943-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.08.2018 2870-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.09.2018 2712-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.10.2018 2763-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.11.2018 2686-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.12.2018 2636-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.01.2019 3166-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.02.2019 3138-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2019 3138-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2019 3103-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2019 3071-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.06.2019 3041-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2019 3014-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2019 2974-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.10.2017 2275-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2017 2245-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2017 2220-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2018 2318-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.02.2018 2304-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.03.2018 2306-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.04.2018 2279-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.05.2018 2274-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.06.2018 2263-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2018 2243-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.08.2018 2207-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.09.2018 2082-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.10.2018 2143-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.11.2018 2090-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.12.2018 2056-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.01.2019 2394-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.02.2019 2372-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2019 2382-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2019 2361-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2019 2345-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.06.2019 2332-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2019 2324-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2019 2308-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.01.2019 2175-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.02.2019 2154-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2019 2133-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2019 2090-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2019 2051-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.06.2019 2021-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.07.2019 1970-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2019 1924-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бекетов Андрей рейтинг в тенннисе, Мария Пухина в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.