Владислав Пономарев — РНИ 38845

Владислав Пономарев в Российском теннисном туре выступает за город Новосибирск.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Пономарев Владислав Владимирович Vladislav Ponomarev  Vladislav Ponomarev

Получить код информера

Пономарев Владислав (Vladislav Ponomarev)

  • 01.07.2017 1789-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2017 1806-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2017 1810-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2017 1825-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2017 1840-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2017 1859-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2018 1357-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2018 1111-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.03.2018 1084-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.04.2018 843-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 30
  • 01.05.2018 955-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.06.2018 984-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.07.2018 1018-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.08.2018 850-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.09.2018 875-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.10.2018 901-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.11.2018 889-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.12.2018 916-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.07.2017 1884-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2017 1861-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2017 1831-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2017 1819-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2017 1778-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2017 1767-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2018 1893-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2018 1621-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.03.2018 1561-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.04.2018 1287-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 30
  • 01.05.2018 1335-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.06.2018 1311-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.07.2018 1313-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.08.2018 1152-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.09.2018 1135-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.10.2018 1143-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.11.2018 1112-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.12.2018 1143-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.01.2019 1131-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.02.2019 1235-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.03.2019 1267-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.04.2019 1501-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.05.2019 1476-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.06.2019 1471-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.07.2019 1469-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.08.2019 1734-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2019 1702-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.07.2017 2493-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2017 2438-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2017 2388-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2017 2353-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2017 2300-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2017 2276-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2018 2552-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2018 2252-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.03.2018 2177-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.04.2018 1860-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 30
  • 01.05.2018 1907-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.06.2018 1855-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.07.2018 1834-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.08.2018 1611-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.09.2018 1577-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.10.2018 1583-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.11.2018 1540-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.12.2018 1569-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.01.2019 1611-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.02.2019 1735-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.03.2019 1769-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.04.2019 2026-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.05.2019 1993-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.06.2019 1983-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.07.2019 1966-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.08.2019 2218-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2019 2176-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2019 1389-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.02.2019 1442-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.03.2019 1462-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.04.2019 1583-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.05.2019 1550-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.06.2019 1536-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.07.2019 1502-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.08.2019 1543-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2019 1500-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Рекунов Артемий рейтинг в тенннисе, Наира Геворкян в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.