Рейтинг обновлен 02 апреля 2024:
Следующее обновление классификации:
Аделина Сафина в Российском теннисном туре выступает за город Удомля.
Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.
Текущий рейтинг в РТТ:
Adelina Safina
Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.
Смотрите также: теннисист Крыгин Никита рейтинг в тенннисе, Полина Яценко в теннисной классификации.
Даже самый сложный матч должен представляться как важная составляющая теннисного турнира. Разве не за этим едет спортсмен, чтобы сразиться со сложным, подобающим противником? Играть с объективно слабыми теннисистами может любой, но вот одержать победу над ни в чем не уступающим игроком – это и есть настоящее достижение.