Ярослава Демченко — РНИ 39509

Ярослава Демченко в Российском теннисном туре выступает за город Железнодорожный.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Демченко Ярослава Сергеевна Yaroslava Demchenko  Yaroslava Demchenko

Получить код информера

Демченко Ярослава (Yaroslava Demchenko)

  • 01.09.2017 2048-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2017 1876-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.11.2017 1521-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 45
  • 01.12.2017 1535-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 45
  • 01.01.2018 1352-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.02.2018 1154-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.03.2018 855-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 118
  • 01.04.2018 866-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 118
  • 01.05.2018 781-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 140
  • 01.06.2018 578-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 192
  • 01.07.2018 522-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 227
  • 01.08.2018 485-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 248
  • 01.09.2018 498-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 248
  • 01.10.2018 512-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 248
  • 01.11.2018 520-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 246
  • 01.12.2018 546-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 246
  • 01.09.2017 2621-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2017 2413-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.11.2017 1995-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 45
  • 01.12.2017 2001-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 45
  • 01.01.2018 1990-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.02.2018 1742-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.03.2018 1364-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 118
  • 01.04.2018 1367-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 118
  • 01.05.2018 1258-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 140
  • 01.06.2018 996-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 192
  • 01.07.2018 903-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 227
  • 01.08.2018 841-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 248
  • 01.09.2018 849-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 248
  • 01.10.2018 860-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 248
  • 01.11.2018 868-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 246
  • 01.12.2018 894-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 246
  • 01.01.2019 760-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 251
  • 01.02.2019 856-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 219
  • 01.03.2019 863-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 219
  • 01.04.2019 948-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.05.2019 946-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.06.2019 1746-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 72
  • 01.07.2019 2317-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.09.2017 1846-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2017 1726-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.11.2017 1494-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 45
  • 01.12.2017 1480-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 45
  • 01.01.2018 1714-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.02.2018 1579-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.03.2018 1355-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 118
  • 01.04.2018 1335-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 118
  • 01.05.2018 1264-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 140
  • 01.06.2018 1054-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 192
  • 01.07.2018 958-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 227
  • 01.08.2018 880-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 248
  • 01.09.2018 874-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 248
  • 01.10.2018 876-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 248
  • 01.11.2018 876-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 246
  • 01.12.2018 886-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 246
  • 01.01.2019 938-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 251
  • 01.02.2019 1008-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 219
  • 01.03.2019 1004-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 219
  • 01.04.2019 1059-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.05.2019 1030-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.06.2019 1475-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 72
  • 01.07.2019 1717-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.01.2018 1569-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 55
  • 01.02.2018 1455-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.03.2018 1263-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 118
  • 01.04.2018 1245-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 118
  • 01.05.2018 1176-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 140
  • 01.06.2018 1030-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 192
  • 01.07.2018 930-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 227
  • 01.08.2018 860-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 248
  • 01.09.2018 846-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 248
  • 01.10.2018 841-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 248
  • 01.11.2018 838-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 246
  • 01.12.2018 842-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 246
  • 01.01.2019 1001-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 251
  • 01.02.2019 1050-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 219
  • 01.03.2019 1046-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 219
  • 01.04.2019 1081-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.05.2019 1044-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.06.2019 1379-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 72
  • 01.07.2019 1548-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Вера Есенкова в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.