Меню
рейтинг в теннисе

Полина Сафонова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Полина Сафонова — РНИ 39569

Полина Сафонова в Российском теннисном туре выступает за город Сочи.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Сафонова Полина Петровна Polina Safonova  Polina Safonova

Получить код информера

Сафонова Полина (Polina Safonova)

  • 01.10.2017 1776-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.11.2017 1777-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.12.2017 1789-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.01.2018 1810-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.02.2018 1809-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.03.2018 1815-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.04.2018 1810-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.05.2018 1818-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.06.2018 1807-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.07.2018 859-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 124
  • 01.08.2018 788-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 144
  • 01.09.2018 942-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.10.2018 964-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.11.2018 968-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.12.2018 995-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.10.2017 1664-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.11.2017 1665-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.12.2017 1635-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.01.2018 1997-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.02.2018 1989-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.03.2018 1980-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.04.2018 1954-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.05.2018 1925-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.06.2018 1869-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.07.2018 1264-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 124
  • 01.08.2018 1134-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 144
  • 01.09.2018 1227-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.10.2018 1221-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.11.2018 1193-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.12.2018 1198-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.01.2019 1374-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.02.2019 1361-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.03.2019 1348-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.04.2019 1326-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.05.2019 1300-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.06.2019 1092-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 179
  • 01.07.2019 1401-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 80
  • 01.08.2019 1330-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 94
  • 01.09.2019 1298-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 94
  • 01.10.2019 1207-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 129
  • 01.11.2019 1192-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 129
  • 01.12.2019 1192-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 129
  • 01.01.2020 1206-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 177
  • 01.02.2020 1052-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 221
  • 01.03.2020 982-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 246
  • 23.03.2020 989-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 246
  • 01.11.2020 1020-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 246
  • 01.12.2020 1039-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 246
  • 01.01.2021 968-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 246
  • 01.02.2021 983-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 246
  • 01.03.2021 998-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 246
  • 01.07.2021 1478-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 38
  • 01.08.2021 1496-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 38
  • 01.09.2021 1398-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61
  • 01.10.2021 1393-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61
  • 01.11.2021 1240-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 99
  • 01.12.2021 1220-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 99
  • 01.01.2022 1430-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 99
  • 01.02.2022 1432-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 99
  • 01.03.2022 1429-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 99
  • 01.04.2022 1416-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 99
  • 01.05.2022 1395-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 99
  • 01.06.2022 1544-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61
  • 01.07.2022 1523-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61
  • 01.08.2022 1514-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61
  • 01.09.2022 1223-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 132
  • 01.10.2022 1215-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 132
  • 01.11.2022 1248-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 117
  • 01.12.2022 1109-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 171
  • 01.10.2017 2295-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.11.2017 2293-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.12.2017 2292-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.01.2018 2524-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.02.2018 2521-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.03.2018 2520-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.04.2018 2504-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.05.2018 2498-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.06.2018 2460-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.07.2018 1330-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 124
  • 01.08.2018 1203-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 144
  • 01.09.2018 1385-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.10.2018 1408-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.11.2018 1403-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.12.2018 1420-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.01.2019 1335-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.02.2019 1335-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.03.2019 1349-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.04.2019 1347-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.05.2019 1345-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.06.2019 1055-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 179
  • 01.07.2019 1663-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 80
  • 01.08.2019 1560-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 94
  • 01.09.2019 1552-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 94
  • 01.10.2019 1345-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 129
  • 01.11.2019 1356-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 129
  • 01.12.2019 1387-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 129
  • 01.01.2020 1025-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 177
  • 01.02.2020 862-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 221
  • 01.03.2020 804-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 246
  • 23.03.2020 826-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 246
  • 01.11.2020 871-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 246
  • 01.12.2020 892-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 246
  • 01.01.2018 1776-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.02.2018 1766-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.03.2018 1742-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.04.2018 1713-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.05.2018 1675-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.06.2018 1626-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.07.2018 1157-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 124
  • 01.08.2018 1038-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 144
  • 01.09.2018 1101-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.10.2018 1082-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.11.2018 1053-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.12.2018 1041-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.01.2019 1328-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.02.2019 1310-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.03.2019 1302-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.04.2019 1277-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.05.2019 1243-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 119
  • 01.06.2019 1077-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 179
  • 01.07.2019 1300-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 80
  • 01.08.2019 1240-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 94
  • 01.09.2019 1204-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 94
  • 01.10.2019 1115-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 129
  • 01.11.2019 1100-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 129
  • 01.12.2019 1097-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 129
  • 01.01.2020 1218-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 177
  • 01.02.2020 1093-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 221
  • 01.03.2020 1024-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 246
  • 23.03.2020 1026-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 246
  • 01.11.2020 1055-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 246
  • 01.12.2020 1064-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 246
  • 01.01.2021 1156-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 246
  • 01.02.2021 1166-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 246
  • 01.03.2021 1179-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 246
  • 01.07.2021 1277-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 38
  • 01.08.2021 1298-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 38
  • 01.09.2021 1226-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61
  • 01.10.2021 1215-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61
  • 01.11.2021 1093-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 99
  • 01.12.2021 1069-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 99
  • 01.01.2022 1368-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 99
  • 01.02.2022 1360-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 99
  • 01.03.2022 1351-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 99
  • 01.04.2022 1327-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 99
  • 01.05.2022 1305-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 99
  • 01.06.2022 1401-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61
  • 01.07.2022 1358-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61
  • 01.08.2022 1344-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61
  • 01.09.2022 1093-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 132
  • 01.10.2022 1077-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 132
  • 01.11.2022 1096-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 117
  • 01.12.2022 989-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 171
  • 01.01.2023 1187-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 208
  • 01.02.2023 1175-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 208
  • 01.03.2023 1171-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 208
  • 01.04.2023 1160-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 208
  • 01.05.2023 1144-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 208
  • 01.06.2023 1129-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 208
  • 01.07.2023 901-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 349
  • 01.08.2023 1003-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 5. Очки: 255
  • 01.09.2023 992-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 255
  • 01.10.2023 998-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 255
  • 01.11.2023 1017-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 234
  • 01.12.2023 1012-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 234
  • 01.01.2024 1298-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 197
  • 01.02.2024 1284-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 197
  • 01.03.2024 1271-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 197
  • 01.04.2024 1254-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 197

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Хохлов Арсений рейтинг в тенннисе, Юлия Юденко в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.