Меню
рейтинг в теннисе

Полина Старикова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Полина Старикова — РНИ 41118

Полина Старикова в Российском теннисном туре выступает за город Сочи.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Старикова Полина Геннадьевна Polina Starikova  Polina Starikova

Получить код информера

Старикова Полина (Polina Starikova)

  • 01.09.2018 1162-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 95
  • 01.10.2018 1046-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 133
  • 01.11.2018 938-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.12.2018 937-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.01.2019 1155-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.02.2019 1145-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.03.2019 1138-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.04.2019 1130-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.05.2019 1090-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.06.2019 1081-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.07.2019 1058-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.08.2019 1141-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 133
  • 01.09.2019 1364-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 44

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бекетов Андрей рейтинг в тенннисе, Татьяна Баркова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.