Меню
рейтинг в теннисе

Ирина Чиркова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Ирина Чиркова — РНИ 41130

Ирина Чиркова в Российском теннисном туре выступает за город Каменск-Уральский.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Чиркова Ирина Сергеевна Irina Chirkova  Irina Chirkova

Получить код информера

Чиркова Ирина (Irina Chirkova)

  • 01.05.2018 2320-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2018 2312-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2018 2298-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2018 1748-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.09.2018 1733-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.10.2018 1747-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.11.2018 1723-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.12.2018 1556-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.01.2019 1538-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.02.2019 1542-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.03.2019 1557-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.04.2019 1539-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.05.2019 1613-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.06.2019 1597-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.07.2019 1833-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.08.2019 1996-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.09.2019 2000-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.10.2019 1987-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.05.2018 2145-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2018 2100-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2018 2052-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2018 1716-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.09.2018 1674-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.10.2018 1660-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.11.2018 1620-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.12.2018 1508-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.01.2019 1801-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.02.2019 1786-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.03.2019 1782-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.04.2019 1745-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.05.2019 1754-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.06.2019 1723-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.07.2019 1795-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.08.2019 1816-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.09.2019 1758-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.10.2019 1728-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.05.2018 3048-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2018 3030-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2018 2998-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2018 2336-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.09.2018 2304-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.10.2018 2308-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.11.2018 2280-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.12.2018 2074-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.01.2019 2218-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.02.2019 2215-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.03.2019 2227-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.04.2019 2194-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.05.2019 2259-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.06.2019 2236-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.07.2019 2487-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.08.2019 2643-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.09.2019 2613-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.10.2019 2588-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.01.2019 1658-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.02.2019 1638-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.03.2019 1625-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.04.2019 1596-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.05.2019 1583-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.06.2019 1563-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.07.2019 1600-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.08.2019 1591-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.09.2019 1523-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.10.2019 1483-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мингалеев Герман рейтинг в тенннисе, Диана Шнайдер в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.