Яна Бежкина — РНИ 41179

Яна Бежкина в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Бежкина Яна Дмитриевна Yana Bezhkina  Yana Bezhkina

Получить код информера

Бежкина Яна (Yana Bezhkina)

  • 01.07.2018 2428-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2018 2448-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2018 2454-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.10.2018 2447-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2018 2450-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.12.2018 1918-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2019 1467-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2019 1454-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.03.2019 1347-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.04.2019 1372-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.05.2019 1425-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.06.2019 1550-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.07.2019 1356-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.08.2019 1412-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.09.2019 1444-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.10.2019 1479-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.11.2019 1745-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.12.2019 1798-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.01.2020 1309-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.02.2020 1370-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.03.2020 1613-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 23.03.2020 1681-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2020 1804-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2020 1828-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2021 1117-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2021 1163-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2021 1225-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2018 1092-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2018 1135-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2018 1164-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.10.2018 1175-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2018 1198-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.12.2018 886-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2019 345-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2019 367-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.03.2019 330-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.04.2019 366-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.05.2019 427-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 20
  • 01.06.2019 523-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.07.2019 449-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.08.2019 498-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.09.2019 527-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.10.2019 561-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.11.2019 711-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.12.2019 743-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.01.2020 1970-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.02.2020 1996-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.03.2020 2176-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 23.03.2020 2184-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2020 2229-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2020 2238-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2021 2037-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2021 2060-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2021 2082-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2020 2703-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.02.2020 2724-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.03.2020 2903-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 23.03.2020 2911-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2020 2964-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2020 2976-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2021 2873-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2021 2896-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2021 2920-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Батин Семен рейтинг в тенннисе, Ярослава Барташевич в теннисной классификации.

Даже самый сложный матч должен представляться как важная составляющая теннисного турнира. Разве не за этим едет спортсмен, чтобы сразиться со сложным, подобающим противником? Играть с объективно слабыми теннисистами может любой, но вот одержать победу над ни в чем не уступающим игроком – это и есть настоящее достижение.