Меню
рейтинг в теннисе

Лилия Ситникова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Лилия Ситникова — РНИ 41600

Лилия Ситникова в Российском теннисном туре выступает за город Архангельск.

Теннисист играет в турнирах категории до 19 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ситникова Лилия Константиновна Liliya Sitnikova  Liliya Sitnikova

Получить код информера

Ситникова Лилия (Liliya Sitnikova)

  • 01.08.2018 1833-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.09.2018 1847-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2018 1885-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2018 1888-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2018 1928-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2019 1479-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2019 1515-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2019 1555-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2019 1616-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2019 1685-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.06.2019 1773-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2019 1826-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.08.2018 2679-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.09.2018 2624-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2018 2607-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2018 2550-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2018 2513-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2019 2841-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2019 2827-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2019 2828-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2019 2799-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2019 2769-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.06.2019 2740-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2019 2714-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.08.2018 2034-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.09.2018 2005-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2018 2006-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2018 1967-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2018 1946-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2019 2093-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2019 2085-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2019 2095-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2019 2075-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.05.2019 2059-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.06.2019 2047-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2019 2041-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гордеев Григорий рейтинг в тенннисе, Марта Миклава в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.