Дана Ерижева — РНИ 41837

Дана Ерижева в Российском теннисном туре выступает за город Черкесск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ерижева Дана Руслановна Dana Erizheva  Dana Erizheva

Получить код информера

Ерижева Дана (Dana Erizheva)

  • 01.10.2018 1794-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.11.2018 1766-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.12.2018 1763-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.10.2018 2362-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.11.2018 2328-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.12.2018 2313-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.01.2019 2156-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.02.2019 2149-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.03.2019 2169-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.04.2019 2128-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.05.2019 2113-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.06.2019 2121-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.07.2019 2090-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.08.2019 2073-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.09.2019 2060-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.10.2019 2445-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.11.2019 2412-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.12.2019 2417-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.10.2018 1418-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.11.2018 1386-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.12.2018 1349-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.01.2019 1634-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.02.2019 1612-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.03.2019 1601-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.04.2019 1564-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.05.2019 1533-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.06.2019 1519-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.07.2019 1463-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.08.2019 1414-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.09.2019 1366-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.10.2019 1454-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.11.2019 1415-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.12.2019 1383-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.10.2018 1689-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.11.2018 1650-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.12.2018 1614-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.01.2019 1773-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.02.2019 1754-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.03.2019 1751-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.04.2019 1706-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.05.2019 1679-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.06.2019 1660-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.07.2019 1604-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.08.2019 1566-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.09.2019 1529-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.10.2019 1676-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.11.2019 1635-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.12.2019 1616-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20

 

Не распыляйте внимание во время теннисного турнира. Концентрируйтесь на мяче и сопернике, а в перерывах лучше концентрироваться на поверхности корта или даже струнах ракетки, дабы не потерять необходимую сосредоточенность.

Смотрите также: теннисист Печенкин Алексей рейтинг в тенннисе, Мария Дземешкевич в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.