Володар Назаренко — РНИ 42648

Володар Назаренко в Российском теннисном туре выступает за город Ставрополь.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Назаренко Володар Викторович Volodar Nazarenko  Volodar Nazarenko

Получить код информера

Назаренко Володар (Volodar Nazarenko)

  • 01.08.2019 1563-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2019 1597-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2019 1599-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2019 1427-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2019 1290-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.01.2020 945-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.02.2020 775-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.03.2020 737-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 23.03.2020 759-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.11.2020 833-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.12.2020 847-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.01.2021 492-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.02.2021 518-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.03.2021 546-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.08.2019 665-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2019 704-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2019 719-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2019 623-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2019 549-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.01.2020 209-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.02.2020 163-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.03.2020 158-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 23.03.2020 178-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.11.2020 228-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.12.2020 239-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.01.2021 1035-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.02.2021 1056-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.03.2021 1080-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.01.2021 1592-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.02.2021 1616-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.03.2021 1643-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Шутов Андрей рейтинг в тенннисе, Елизавета Младенцева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.