Меню
рейтинг в теннисе

Полина Литош рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Полина Литош — РНИ 42709

Полина Литош в Российском теннисном туре выступает за город Сочи.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Литош Полина Кирилловна Polina Litosh  Polina Litosh

Получить код информера

Литош Полина (Polina Litosh)

  • 01.06.2019 2005-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2019 2069-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2019 1964-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.09.2019 1998-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.10.2019 1843-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.11.2019 1565-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.12.2019 1592-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.01.2020 1142-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.02.2020 1165-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.03.2020 1196-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 23.03.2020 1242-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.11.2020 1373-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.12.2020 1398-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.01.2021 1661-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2019 759-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2019 814-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2019 783-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.09.2019 821-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.10.2019 755-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.11.2019 610-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.12.2019 632-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.01.2020 1780-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.02.2020 1780-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.03.2020 1784-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 23.03.2020 1802-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.11.2020 1852-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.12.2020 1865-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.01.2021 2692-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2020 2495-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.02.2020 2486-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.03.2020 2482-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 23.03.2020 2501-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.11.2020 2554-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.12.2020 2568-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.01.2021 3596-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Елизавета Шебекина в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.