Иван Туголуков — РНИ 43110

Иван Туголуков в Российском теннисном туре выступает за город Краснодар.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Туголуков Иван Денисович Ivan Tugolukov  Ivan Tugolukov

Получить код информера

Туголуков Иван (Ivan Tugolukov)

  • 01.04.2019 1289-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2019 960-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.06.2019 665-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 47
  • 01.07.2019 618-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 55
  • 01.08.2019 635-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 55
  • 01.09.2019 616-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.10.2019 638-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.11.2019 643-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 62
  • 01.12.2019 676-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 62
  • 01.01.2020 414-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.02.2020 428-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.03.2020 443-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 23.03.2020 464-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.11.2020 516-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.12.2020 531-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.01.2021 240-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.02.2021 254-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.03.2021 290-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.04.2021 861-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2021 947-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2021 1042-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.07.2021 1159-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2021 1197-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.09.2021 1225-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2019 433-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2019 295-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.06.2019 169-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 47
  • 01.07.2019 150-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 55
  • 01.08.2019 165-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 55
  • 01.09.2019 157-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.10.2019 169-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.11.2019 180-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 62
  • 01.12.2019 193-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 62
  • 01.01.2020 41-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.02.2020 48-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.03.2020 59-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 23.03.2020 69-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.11.2020 94-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.12.2020 98-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.01.2021 667-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.02.2021 687-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.03.2021 724-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.04.2021 1103-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2021 1181-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2021 1242-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.07.2021 1334-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2021 1366-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.09.2021 1372-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2021 1145-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.02.2021 1168-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.03.2021 1212-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 71
  • 01.04.2021 1494-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2021 1589-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2021 1674-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.07.2021 1779-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2021 1823-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.09.2021 1833-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Симакин Илья рейтинг в тенннисе, Татьяна Баркова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.