Меню
рейтинг в теннисе

Роман Шпаков рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Роман Шпаков — РНИ 43590

Роман Шпаков в Российском теннисном туре выступает за город Ростов-на-Дону.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Шпаков Роман Вячеславович Roman Shpakov  Roman Shpakov

Получить код информера

Шпаков Роман (Roman Shpakov)

  • 01.08.2019 1080-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.09.2019 1025-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.10.2019 1042-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.11.2019 1060-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.12.2019 1005-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.01.2020 648-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.02.2020 661-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.03.2020 689-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 23.03.2020 632-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.11.2020 703-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.12.2020 717-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.08.2019 1344-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.09.2019 1290-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.10.2019 1283-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.11.2019 1274-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.12.2019 1231-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.01.2020 1105-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.02.2020 1117-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.03.2020 1124-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 23.03.2020 1069-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.11.2020 1103-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.12.2020 1113-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.01.2021 906-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.02.2021 931-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.03.2021 951-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.04.2021 1126-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2021 965-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.06.2021 732-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.07.2021 725-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 72
  • 01.08.2021 701-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 85
  • 01.09.2021 699-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.10.2021 702-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.11.2021 715-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.12.2021 728-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.01.2022 626-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.02.2022 646-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.03.2022 658-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.04.2022 687-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 92
  • 01.05.2022 755-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 78
  • 01.06.2022 880-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 57
  • 01.07.2022 748-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 89
  • 01.08.2022 492-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 178
  • 01.09.2022 520-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 178
  • 01.10.2022 522-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 178
  • 01.11.2022 441-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.12.2022 451-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.08.2019 1798-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.09.2019 1720-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.10.2019 1713-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.11.2019 1697-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.12.2019 1640-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.01.2020 1635-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.02.2020 1644-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.03.2020 1644-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 23.03.2020 1568-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.11.2020 1610-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.12.2020 1621-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.01.2021 1440-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.02.2021 1470-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.03.2021 1495-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.04.2021 1519-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2021 1355-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.06.2021 1095-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.07.2021 1083-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 72
  • 01.08.2021 1055-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 85
  • 01.09.2021 1058-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.10.2021 1058-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.11.2021 1069-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.12.2021 1077-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.01.2022 978-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.02.2022 997-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.03.2022 1009-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.04.2022 1034-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 92
  • 01.05.2022 1120-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 78
  • 01.06.2022 1266-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 57
  • 01.07.2022 1093-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 89
  • 01.08.2022 786-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 178
  • 01.09.2022 815-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 178
  • 01.10.2022 820-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 178
  • 01.11.2022 721-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.12.2022 730-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.01.2023 642-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.02.2023 638-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.03.2023 654-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.04.2023 663-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.05.2023 668-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.06.2023 709-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 203
  • 01.07.2023 1258-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.08.2023 944-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 135
  • 01.09.2023 700-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 235
  • 01.10.2023 641-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 283
  • 01.11.2023 716-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 242
  • 01.12.2023 725-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 242
  • 01.01.2024 624-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 242
  • 01.02.2024 630-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 242
  • 01.03.2024 633-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 242
  • 01.04.2024 628-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 242
  • 01.01.2021 1437-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.02.2021 1451-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.03.2021 1464-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 46
  • 01.04.2021 1146-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2021 1098-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.06.2021 979-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.07.2021 962-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 72
  • 01.08.2021 943-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 85
  • 01.09.2021 945-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.11.2021 935-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.12.2021 926-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.01.2022 1067-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.02.2022 1065-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.03.2022 1065-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.04.2022 1065-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 92
  • 01.05.2022 1104-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 78
  • 01.06.2022 1176-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 57
  • 01.07.2022 1043-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 89
  • 01.08.2022 844-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 178
  • 01.09.2022 849-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 178
  • 01.10.2022 847-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 178
  • 01.11.2022 771-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.12.2022 774-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.01.2023 833-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.02.2023 824-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.03.2023 828-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.04.2023 827-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.05.2023 819-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.06.2023 826-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 203
  • 01.07.2023 1170-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.08.2023 952-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 135
  • 01.09.2023 780-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 235
  • 01.10.2023 739-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 283
  • 01.11.2023 774-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 242
  • 01.12.2023 774-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 242
  • 01.01.2024 796-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 242
  • 01.02.2024 796-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 242
  • 01.03.2024 796-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 242
  • 01.04.2024 786-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 242
  • 01.01.2022 1204-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.02.2022 1202-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.03.2022 1200-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.04.2022 1185-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 92
  • 01.05.2022 1223-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 78
  • 01.06.2022 1282-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 57
  • 01.07.2022 1144-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 89
  • 01.08.2022 952-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 178
  • 01.09.2022 941-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 178
  • 01.10.2022 942-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 178
  • 01.11.2022 872-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.12.2022 869-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.01.2023 1033-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.02.2023 1016-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.03.2023 1010-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.04.2023 996-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.05.2023 974-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.06.2023 982-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 203
  • 01.07.2023 1325-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.08.2023 1093-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 135
  • 01.09.2023 882-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 235
  • 01.10.2023 847-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 283
  • 01.11.2023 874-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 242
  • 01.12.2023 877-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 242
  • 01.01.2024 1018-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 242
  • 01.02.2024 1002-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 242
  • 01.03.2024 1004-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 242
  • 01.04.2024 990-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 242

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гараев Хактан рейтинг в тенннисе, София Павлова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.