Ярослав Седых — РНИ 45088

Ярослав Седых в Российском теннисном туре выступает за город Гатчина.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Седых Ярослав Сергеевич Yaroslav Sedykh  Yaroslav Sedykh

Получить код информера

Седых Ярослав (Yaroslav Sedykh)

  • 01.11.2020 1450-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2020 1460-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2020 2295-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2020 2300-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2021 2258-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2021 2273-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2021 2297-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2021 1520-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2021 1615-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2021 1699-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2021 1798-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2021 1838-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2020 1697-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2020 1701-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2021 1598-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2021 1612-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2021 1631-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2021 1127-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2021 1205-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2021 1265-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2021 1351-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2021 1379-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2021 1862-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2021 1868-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2021 1878-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2021 1147-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2021 1205-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2021 1251-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2021 1299-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2021 1324-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Завгородько Никита рейтинг в тенннисе, Дарья Кудашова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.