Меню
рейтинг в теннисе

Николь Ленчик рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Николь Ленчик — РНИ 45289

Николь Ленчик в Российском теннисном туре выступает за город Уфа.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ленчик Николь Антоновна Nikol Lenchik  Nikol Lenchik

Получить код информера

Ленчик Николь (Nikol Lenchik)

  • 01.07.2021 1735-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.08.2021 1594-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.09.2021 1442-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 16
  • 01.10.2021 1434-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 17
  • 01.11.2021 1421-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 19
  • 01.12.2021 1453-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 19
  • 01.01.2022 998-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 19
  • 01.02.2022 923-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 26
  • 01.03.2022 948-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 26
  • 01.04.2022 974-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 26
  • 01.05.2022 998-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 26
  • 01.06.2022 1001-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 28
  • 01.07.2022 1031-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 30
  • 01.08.2022 1105-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 28
  • 01.09.2022 1213-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 25
  • 01.10.2022 1256-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 24
  • 01.11.2022 1307-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.12.2022 1339-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.07.2021 2531-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.08.2021 2452-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.09.2021 2310-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 16
  • 01.10.2021 2287-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 17
  • 01.11.2021 2251-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 19
  • 01.12.2021 2237-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 19
  • 01.01.2022 2383-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 19
  • 01.02.2022 2271-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 26
  • 01.03.2022 2271-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 26
  • 01.04.2022 2247-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 26
  • 01.05.2022 2221-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 26
  • 01.06.2022 2154-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 28
  • 01.07.2022 2144-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 30
  • 01.08.2022 2181-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 28
  • 01.09.2022 2231-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 25
  • 01.10.2022 2244-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 24
  • 01.11.2022 2269-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.12.2022 2278-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.01.2023 2299-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 28
  • 01.02.2023 2304-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 27
  • 01.03.2023 2353-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 25
  • 01.04.2023 2390-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 23
  • 01.05.2023 2394-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 23
  • 01.06.2023 2467-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 19
  • 01.07.2023 2605-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2023 2572-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.09.2023 2562-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.10.2023 2547-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.11.2023 2516-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.12.2023 2601-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.01.2024 2831-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2024 3037-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2024 3008-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2021 1984-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.08.2021 1907-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.09.2021 1774-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 16
  • 01.10.2021 1762-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 17
  • 01.11.2021 1736-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 19
  • 01.12.2021 1735-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 19
  • 01.01.2022 1741-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 19
  • 01.02.2022 1653-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 26
  • 01.03.2022 1658-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 26
  • 01.04.2022 1646-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 26
  • 01.05.2022 1631-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 26
  • 01.06.2022 1597-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 28
  • 01.07.2022 1601-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 30
  • 01.08.2022 1641-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 28
  • 01.09.2022 1694-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 25
  • 01.10.2022 1711-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 24
  • 01.11.2022 1743-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.12.2022 1759-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.01.2023 1580-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 28
  • 01.02.2023 1589-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 27
  • 01.03.2023 1637-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 25
  • 01.04.2023 1675-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 23
  • 01.05.2023 1688-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 23
  • 01.06.2023 1757-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 19
  • 01.07.2023 1898-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2023 1885-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.09.2023 1883-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.10.2023 1886-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.11.2023 1869-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.12.2023 1966-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.01.2024 2009-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2024 2220-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2024 2201-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2023 1967-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 28
  • 01.02.2023 1956-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 27
  • 01.03.2023 1975-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 25
  • 01.04.2023 1979-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 23
  • 01.05.2023 1960-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 23
  • 01.06.2023 1977-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 19
  • 01.07.2023 1994-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2023 1941-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.09.2023 1903-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.10.2023 1872-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.11.2023 1841-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.12.2023 1840-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.01.2024 2257-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2024 2296-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2024 2268-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2024 2054-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2024 2087-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2024 2053-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Евдокия Попова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.