Меню
рейтинг в теннисе

Ралина Бердина рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 07 мая 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Ралина Бердина — РНИ 45478

Ралина Бердина в Российском теннисном туре выступает за город Мелеуз.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Бердина Ралина Рамилевна Ralina Berdina  Ralina Berdina

Получить код информера

Бердина Ралина (Ralina Berdina)

  • 01.07.2021 1676-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2021 1725-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2021 1797-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2021 1800-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2021 1829-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2021 1865-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2021 2499-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2021 2537-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2021 2582-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2021 2561-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2021 2556-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2021 2544-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2022 2787-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2022 2792-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2022 2775-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2022 2738-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2022 2705-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2022 2679-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2022 2815-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2022 2784-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2022 2766-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2022 2740-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2022 2708-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2022 2691-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2021 1952-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2021 1988-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2021 2024-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2021 2010-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2021 2015-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2021 2016-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2022 2093-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2022 2103-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2022 2096-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2022 2079-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2022 2056-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2022 2060-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2022 2197-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2022 2185-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2022 2185-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2022 2174-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2022 2158-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2022 2151-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2022 2149-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2022 2142-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2022 2119-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2022 2082-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2022 2039-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2022 1981-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2022 1998-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2022 1951-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2022 1906-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2022 1877-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2022 1830-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2022 1801-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Крыгин Никита рейтинг в тенннисе, Ирина Артемова в теннисной классификации.

Даже самый сложный матч должен представляться как важная составляющая теннисного турнира. Разве не за этим едет спортсмен, чтобы сразиться со сложным, подобающим противником? Играть с объективно слабыми теннисистами может любой, но вот одержать победу над ни в чем не уступающим игроком – это и есть настоящее достижение.