Захар Васьков — РНИ 45480

Захар Васьков в Российском теннисном туре выступает за город Краснодар.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Васьков Захар Васильевич Zakhar Vaskov  Zakhar Vaskov

Получить код информера

Васьков Захар (Zakhar Vaskov)

  • 01.04.2021 961-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2021 799-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.06.2021 720-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.07.2021 818-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.08.2021 848-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.09.2021 900-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.10.2021 910-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.11.2021 934-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.12.2021 953-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.01.2022 646-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.02.2022 669-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.03.2022 683-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.04.2022 744-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.05.2022 931-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2023 1220-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2021 326-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2021 250-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.06.2021 204-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.07.2021 246-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.08.2021 261-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.09.2021 290-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.10.2021 301-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.11.2021 322-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.12.2021 333-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.01.2022 1588-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.02.2022 1600-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.03.2022 1599-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.04.2022 1624-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.05.2022 1787-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2023 1837-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2024 1926-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2024 1923-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2024 1928-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2024 1917-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2022 1135-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.02.2022 1147-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.03.2022 1151-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.04.2022 1179-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.05.2022 1328-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2023 1380-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2024 1352-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2024 1354-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2024 1360-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2024 1360-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2024 1600-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2024 1597-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2024 1591-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2024 1575-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Кристина Волгапкина в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.